神经衰弱是旧称,目前临床更多将其理解为以脑力和体力易疲劳为特征的一组症状,常与长期压力、作息紊乱、心理社会因素有关。其表现多样,且程度因人而异。
精神方面,患者常感到精神易兴奋又易疲劳:脑子停不下来、杂念多,但稍一用脑就疲倦,注意力不集中、记忆力下降、工作效率降低。情绪上可出现烦恼、易激惹、紧张、焦虑或情绪低落,遇到小事也容易烦躁。
睡眠障碍较常见,包括入睡困难、多梦、易醒、早醒、睡眠浅或睡后仍感疲乏。躯体不适也较多见,如头昏、头痛、头部紧箍感、肌肉酸痛、心悸、胸闷、出汗、食欲不振、腹胀等,但相关检查往往无明显器质性异常。
诊断神经衰弱需由神经内科或精神心理科医生结合病史和检查,排除甲状腺功能异常、贫血、焦虑抑郁障碍及其他器质性疾病。日常应规律作息、减少熬夜、适度运动、学习放松训练,并合理安排工作与休息。若症状持续或影响生活,应及时就医;涉及药物治疗时,需在医生指导下应用,不要自行选药或调整用量。
