肝脏不好通常是不良生活习惯、饮食不当、感染、药物因素、免疫异常原因引起的，调理方法有生活调理、药物调理。
1、不良生活习惯：
肝脏是人体重要的代谢、排毒器官，若患者平时性格暴躁、长期熬夜等，会加重肝脏负担，出现肝脏不好的情况，建议患者日常养成良好的作息习惯，保持充足的睡眠，避免情绪出现过大波动。
2、饮食不当：
经常摄入脂肪含量高的食物，或者长期喝含糖饮料等，可导致脂肪堆积在肝脏内，进而引起肝细胞损伤，造成肝脏不好，需尽量少饮酒，避免进食高脂肪、高糖食物，并适当运动以控制体重。
3、感染：
如病毒感染肝脏，可引起病毒性肝炎，导致肝脏不好，患者可以在医生的指导下服用多烯磷脂酰胆碱胶囊、复方甘草酸苷胶囊、双环醇片等药物进行治疗。
4、药物因素：
如果用药时间过长或使用药剂量较大，可能导致肝脏受损，造成肝脏不好，此时需要遵医嘱减量，甚至停药。
5、免疫异常：
自身免疫异常也是引起肝脏损害的病因之一，如自身免疫性肝病，累及肝脏时，可能导致肝功能异常，造成肝脏不好，需要遵医嘱使用免疫抑制剂治疗，如醋酸地塞米松片、硫唑嘌呤片、甲氨蝶呤片等。
建议日常生活中养成良好的生活习惯和饮食习惯，出现不适时，及时就医。
