口腔溃疡是口腔黏膜常见的溃疡性损害,反复发作时多属于复发性口腔溃疡。其典型表现为圆形或椭圆形浅溃疡,表面覆黄白色假膜,周围充血发红,进食、说话时疼痛明显。多数溃疡在1—2周内逐渐愈合,但部分人发作频繁,影响生活质量。

经常发作常与疲劳、熬夜、精神压力大、局部创伤(咬伤、硬毛牙刷、尖锐牙尖)、饮食不均衡、维生素或微量元素缺乏、激素水平变化等因素有关;少数情况可能与免疫相关疾病、消化系统疾病等有关。若溃疡超过两周不愈、面积较大、基底较深、疼痛剧烈,或伴发热、皮疹、腹泻、关节痛等表现,应及时到口腔科或口腔黏膜科就诊,排除其他疾病。

日常护理以减少刺激和促进愈合为主:选用软毛牙刷,避免过烫、辛辣、粗糙食物,细嚼慢咽减少咬伤;保持规律作息,适度减压,均衡摄入蔬菜水果和优质蛋白。存在尖锐牙尖、不良修复体时应请医生处理。

疼痛明显或愈合较慢时,可在医生指导下应用局部止痛、促进愈合的药物,不建议自行长期反复用药。频繁发作者应就医评估诱因,必要时进行相关检查,制定个体化处理方案。

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