发烧时用酒擦拭身体并不可取。酒精挥发时会带走皮肤表面热量,短时间内可能让皮肤感觉凉爽,但并不能从根本上调节体温,反而容易引起寒战、皮肤刺激和不适。尤其是儿童,皮肤较薄,酒精经皮肤吸收或吸入后可能带来中毒风险,因此更不建议采用酒精擦浴。
发烧是身体对感染等情况的一种反应,处理重点在于观察精神状态、补充水分、适当休息和保持环境通风。衣着不宜过厚,也不宜捂汗。若体温升高伴有明显不适,可在医生指导下应用退热药物,不要自行随意加量或重复用药。
物理降温可选择温水擦拭颈部、腋下、腹股沟等部位,动作轻柔,避免使用酒精或冰水。若出现持续高热、精神差、频繁呕吐、抽搐、呼吸困难、皮疹或明显脱水等情况,应及时就医。婴幼儿、老年人以及有基础疾病者,发烧时更应密切观察,必要时尽早寻求医生帮助。
