白果作为传统中药材，具有敛肺定喘、止带缩尿的功效，现代研究表明其含有的银杏内酯、黄酮类化合物等成分对呼吸系统、心血管系统等方面具有潜在作用，但需注意其含有微量毒性成分，需规范使用。
白果对呼吸系统的调节作用主要体现在两方面：其一，其敛肺特性可辅助缓解慢性咳嗽、哮喘等症，尤其适用于肺虚久咳、痰多清稀者，通过收敛肺气减少异常排痰；其二，现代药理研究显示，白果提取物对支气管平滑肌有轻度舒张作用，可能通过调节炎症因子水平改善气道高反应性。在泌尿系统方面，白果通过固涩作用改善遗尿、尿频症状，其机制可能与调节膀胱平滑肌收缩功能及抗利尿激素分泌相关。心血管保护作用则体现在银杏内酯对血小板聚集的抑制作用，可辅助降低血栓形成风险，同时黄酮类成分通过清除自由基减轻血管内皮损伤。此外，白果中的微量元素如锌、硒等，参与人体多种酶系统活动，对免疫功能调节及代谢平衡维持具有辅助作用。
需特别强调的是，白果含有银杏毒素等毒性成分，过量使用可能引发恶心、呕吐甚至抽搐等中毒反应。日常使用需严格遵循中医辨证原则，控制单次用量及疗程，避免生食或过量煎煮。孕妇、儿童及肝肾功能不全者应慎用，出现不适症状需立即停用并就医。药物使用应在专业医师指导下进行，切勿自行搭配处方或增减剂量。
