虚汗通过推拿可起到辅助调理作用，但效果因人而异，需结合体质、病因及推拿手法规范性综合判断。推拿通过刺激特定穴位调节气血运行、平衡阴阳，对缓解功能性虚汗有一定帮助，但对器质性疾病引发的虚汗需配合其他治疗手段。
推拿对虚汗的改善作用可能体现在以下方面：其一，调节自主神经功能。推拿可刺激背部膀胱经、督脉等区域，通过神经反射调节交感神经与副交感神经平衡，减少因神经功能紊乱导致的虚汗。其二，促进气血循环。手法推拿能加速局部血液循环，改善因气血不足或瘀滞导致的卫表不固，从而减少异常出汗。其三，增强脏腑功能。针对脾虚、肾虚等证型，推拿脾俞、肾俞、足三里等穴位可健脾益气、补肾固本，从根源上改善虚汗体质。其四，缓解焦虑情绪。部分虚汗与心理压力相关，推拿的放松效应可降低皮质醇水平，间接减少因情绪紧张引发的出汗。其五，改善睡眠质量。夜间虚汗常伴失眠，推拿头部及背部穴位可延长深度睡眠时间，减少夜间盗汗发作。
需注意，推拿并非适用于所有虚汗情况。若虚汗由甲状腺功能亢进、糖尿病、结核病等器质性疾病引起，推拿仅能缓解症状，无法替代药物治疗。此外，推拿效果受手法专业性影响，非正规操作可能加重症状。出现虚汗后，建议先通过血常规、甲状腺功能、血糖等检查排除器质性疾病，再在专业中医师指导下选择推拿或联合治疗方案。日常需保持作息规律，避免过度劳累，适当摄入山药、红枣等健脾食物，配合适度运动增强体质。
