引起中风的七大原因

中风又称脑卒中，分为缺血性和出血性两类，具有发病急、致残风险高的特点。了解常见诱因，有助于中老年人及高危人群提前预防。神经内科医生提醒，以下七类原因或危险因素尤其需要重视。

第一，高血压。长期血压控制不佳会损伤脑血管，增加脑出血和脑梗死风险。第二，糖尿病。血糖长期偏高可加速血管病变，使中风风险升高。第三，血脂异常和动脉粥样硬化。低密度脂蛋白升高、颈动脉斑块形成，可能导致脑血管狭窄或堵塞。

第四，心房颤动等心脏疾病。房颤易形成血栓，血栓脱落可能堵塞脑血管。第五，吸烟和过量饮酒。烟草和酒精会损伤血管内皮，促进动脉硬化。第六，肥胖、缺乏运动及不健康饮食。高盐、高脂饮食和久坐会增加高血压、糖尿病和血脂异常风险。

第七，年龄、遗传因素及既往中风或短暂性脑缺血发作史。年龄增长和家族史无法改变，但既往发作史提示需更积极管理危险因素。预防中风应定期监测血压、血糖、血脂，保持合理饮食和规律运动，戒烟限酒。需要用药者应在医生指导下应用，不可自行调整或停药。若出现口角歪斜、肢体无力、言语不清等症状，应及时就医。