咽炎是怎么回事?能自愈吗?

咽炎是咽部黏膜及周围淋巴组织发生的炎症,是耳鼻咽喉头颈科常见疾病。根据病程可分为急性咽炎和慢性咽炎。急性咽炎多与病毒感染有关,也可由细菌感染、受凉、过度用嗓、烟酒刺激等诱发,常表现为咽干、咽痒、咽痛、灼热感,吞咽时加重。慢性咽炎则多与长期吸烟饮酒、空气干燥或污染、粉尘刺激、胃食管反流、鼻部疾病、过敏因素及长期用嗓等有关,常见咽部异物感、干痒、清嗓、轻微疼痛等,症状容易反复。

咽炎能否自愈,要看类型和严重程度。轻症急性咽炎具有一定自限性,多数人通过充分休息、多饮温水、清淡饮食、减少说话、避免烟酒和辛辣刺激、保持室内空气湿润,可在数天至一周左右逐渐缓解。但若出现高热、剧烈咽痛、吞咽困难、明显脓性分泌物、颈部肿胀或呼吸困难等表现,应及时就医,不能一味等待自愈。

慢性咽炎通常不是单纯“消炎”就能解决,重点在于查找并去除诱因,如改善鼻腔疾病、控制反流、戒烟限酒、纠正用嗓习惯等。症状明显时应在医生指导下应用药物,不宜自行长期使用抗菌药物或含片。日常注意规律作息、适量饮水、避免过度清嗓,有助于减少咽部不适反复发作。

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