白内障手术后的恢复时间通常需1至4周，具体因手术方式、个体差异及术后护理等因素存在差异，多数患者可在1个月内恢复基本生活用眼。
手术方式是影响恢复时间的关键因素。传统超声乳化手术切口约2.8-3.2毫米，术后1-2周角膜水肿消退，视力逐步稳定；飞秒激光辅助手术因切口更精准（约2.2毫米），组织损伤小，恢复时间可能缩短至1周左右；多焦点人工晶体植入术因涉及更复杂的屈光调整，恢复期可能延长至3-4周。
年龄与全身健康状况对恢复速度有显著影响。年轻人代谢快、组织修复能力强，通常1-2周可恢复；老年人或合并糖尿病、高血压等慢性病者，因微循环较差，角膜水肿消退和炎症吸收可能延迟至3-4周。
术后护理的依从性直接影响恢复进程。严格遵循医嘱使用抗生素和抗炎眼药水，避免揉眼、低头提重物等动作，可减少感染和人工晶体移位风险，缩短恢复时间；若忽视护理，可能引发眼内炎等并发症，延长恢复期至数月。
个体对人工晶体的适应能力存在差异。单焦点晶体患者术后1周即可适应远距离用眼，但阅读需配老花镜；多焦点或连续视程晶体因需大脑神经适应，部分患者可能出现光晕、眩光，适应期可能延长至1个月。
术后并发症的发生会显著延长恢复时间。如角膜水肿持续不消、眼压升高或人工晶体脱位，需通过药物或二次手术干预，恢复期可能延长至数周甚至数月。
术后需严格遵医嘱使用眼药水，定期复查（通常为术后1天、1周、1个月），若出现眼痛、视力骤降、分泌物增多等症状，应立即就医，避免延误治疗。
