问女生掉头发吃什么好

2020-02-25 1810次

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• 为什么总是掉头发

  头发生长是由毛囊深部的毛乳头以及毛母质细胞决定的，凡是能影响、干扰毛母质细胞功能的因素都可以诱发脱发，常见的因素有以下几种：第一、内分泌因素，比如雄激素，如果体内雄激素过高，会引起毛囊萎缩、微小化，从而引起脱发；第二、神经免疫因素，如果患者精神紧张、熬夜、焦虑、上火，通过神经免疫调解影响毛母质细胞功能，进而引起脱发。第三、营养素的缺乏，患者出现贫血、节食减肥或者其他的消化系统的疾病，造成维生素或者其他营养元素缺乏，毛母质细胞功能就会受到影响，也会引起脱发。

  

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  李志锋 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-09-16 9986次

• 肾虚会掉头发吗

  肾虚是会引起掉头发的。经常听人说肾虚不肾虚，看发量便知。从中医理论来看，这句话是有一定道理的。中医认为“发为血之余”，但是发的生机根源在肾，因为肾藏精，精能化血，精血旺盛，则毛发壮而润泽，所以又说肾“其华在发”。由于毛发是肾的外候，所以头发的生长与脱落与肾精的关系极为密切，当肾虚时，头发的脱落自然也会增加。对于肾虚引起的掉发，患者可以辨证的服用补肾固精的中成药来治疗，比如万年青固精补肾丸，它不仅具有补肾益精的作用，而且还有补脾的作用。即在固涩肾精、温补肾阳的同时增强脾胃运化水谷精微的作用，补充后天之精，从而实现脾肾双补，固精填精，固本培元，更好地改善因肾虚引起的脱发症状。除了服用药物调理之外，肾虚掉发的患者在平常生活中还需要注意不要熬夜，避免吃辛辣刺激和油腻的食物，甜食也不宜多吃，注意劳逸结合，不要有太大工作和生活压力等。如需用药，或想要了解更多的用药知识，可以咨询专业的医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2022-05-19 27255次

• 掉头发吃什么好
  掉头发食疗是指通过食疗的方法来治疗脱发的一个方法。脱发食疗并不是适合每一个人的，因此在进行之前一定要去咨询自己的主治医师，让医师根据自己的病情来分析应该采取哪一种治疗的方法。掉头发的原因是比较多的，一是血热偏盛，耗阴伤血，阴血不能滋养毛皮；二是脾胃湿热，加上肥甘过厚，伤胃损脾头发而出现粘腻而脱落。有益生长头发的食物包括：一、宜补充植物蛋白，多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。二、宜补充铁质，多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。三、宜吃含碘高的食物。四、宜食多碱性的食物，比如说新鲜的蔬菜、水果。五、要多吃富含维生素a的食物，如胡萝卜、菠菜、小白菜、西兰花、空心菜、金针菜等。六、要多食维生素e丰富的食物，如芹菜、菠菜、枸杞菜、黑芝麻等。七、宜多吃维生素c的食物。八、宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物，如牛骨汤、排骨汤等。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-21 38674次

• 女生掉头发怎么治疗
  女性掉头发的原因是比较多的：第一，局限性的脱发，考虑斑秃，又称鬼剃头。一般和自身免疫功能是有关系的，熬夜，休息不好，精神压力大等为诱因，很多患者不经过治疗，在六个月或者到一年的时间会逐渐的长出新头发，治疗的话局部可以注射激素类药物，促进毛发的生长，平时注意休息。第二种情况，就是生理性的脱发，正常人每天会掉40到100根头发，如果在这个范围内属于正常性的，不需要进行治疗。第三种情况就是女性生产之后导致的产后脱发，也是和体内激素水平的变化是有关系的，恰当的饮食，注意休息，在产后的半年到一年的时间也会逐渐恢复正常。另外一种就是病理性的脱发为脂溢性脱发，可以见于男性，也可以见于女性患者，这种脱发的治疗可以通过控制饮食，避免辛辣刺激食物，过油过甜食物的摄入，然后外用米诺地尔搽剂，口服螺内酯等药物进行控制病情。
  语音时长 1:34”
  徐学超 主治医师中国人民解放军第107医院

  2019-02-21 17215次

• 掉头发吃什么食物好
  掉头发一般可以吃瘦肉、苹果、香蕉、西红柿、黄瓜等食物比较好，吃的时候需要控制好摄入量。1、瘦肉：是一种高蛋白食物，能够为身体提供充足的蛋白质，这种物质在身体中起着比较重要的作用，可以辅助增强体质。2、苹果：是一种比较常见的水果，含有丰富的维生素C、维生素E，能够使体内的维生素更加充足，使毛囊功能增强
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2023-08-24 0次

• 掉头发多吃什么
  掉头发多即脱发，可能是由遗传因素、自身免疫因素、精神因素等原因引起的，可以吃一些黑芝麻、核桃、胡萝卜等食物改善，或在医生的指导下口服非那雄胺片、复方甘草酸苷胶囊等药物治疗。如果脱发的症状持续加重，需要及时就医。1、黑芝麻：黑芝麻中含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸等营养成分，可以通过为补充头发所需的营养
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2024-08-02 0次

• 掉头发怎么办掉头发吃什么好
  每天大概掉多少根
  兰菲 主治医师聊城市人民医院

  2020-05-16 1501次

• 男孩子掉头发吃什么好
  多久了
  郭颖 主治医师河北工程大学附属医院

  2020-03-31 1601次