问脚踝不肿但活动脚踝就痛
2020-04-07 1943次
病情描述：
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脚踝骨折术后肿胀能活动吗轻度的肿也没有症状，可不用管它，这是正常的反应。如果肿得非常严重，就需要处理，像有一些中药外洗，等骨头愈合了，早期一定要去锻炼、去活动，骨折往往开始的时候，是不让你动，等骨折愈合了，是要逼着你动。这样随着活动越多，活动得越好，它的肿胀会消得越快。因为人在活动过程当中，才有肌肉的收缩，才有血液循环的流转，才能逐渐逐渐恢复。如果一旦医生判定，骨折愈合了，就可以早期活动，越活动对脚踝恢复越好。如果没有愈合，当然不能早期活动，活动会影响到骨折的愈合。所以这是矛盾体，如何掌控矛盾，如何进行活动，还是要找专业的医生，来进行判定才行。
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陈兆军
主任医师北京中医药大学第三附属医院
2019-06-14 10574次
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单脚踝痛是不是痛风单侧脚踝痛不一定是痛风，除了痛风性关节炎，脚踝扭伤、劳损、滑膜炎等问题，也会引发单侧脚踝疼痛，需要结合症状和检查综合判断。临床上，痛风首次发作多见于单侧第一跖趾关节，但踝关节同样是常见发作部位。典型症状多在午夜或清晨突发，关节剧痛，数小时内到达高峰，受累关节出现红肿、热痛和活动受限，同时可伴有发热。仅凭单脚踝痛无法确诊，需进行血尿酸检测与关节超声检测联合判定。若确诊为痛风急性发作，核心治疗是快速抗炎镇痛。临床常用泽芬右布洛芬胶囊等非甾体抗炎药。该药物主要通过抑制环氧化酶和前列腺素等的合成，缓解痛风引发的关节红肿、热痛、炎症等症状。同时患者还需卧床休息，抬高患肢；每日饮水2000ml以上，控制高嘌呤食物摄入，严格戒酒和含糖饮料。疼痛缓解后，患者需遵医嘱进行降尿酸治疗，稳定血尿酸在标准范围内，预防复发；避免自行服用止痛药掩盖病情，症状持续不缓解需及时就医。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。
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陈乐天
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2026-06-25 9191次
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移动脚踝可以降压血压偏高的人踝部均有程度不同的僵硬现象，转动脚踝部可刺激足部的穴位和经络，除可使其舒展外还有促进血液循环降低血压的作用。转动脚踝的做法如下，高血压患者盘腿坐在床上或椅子上，用右手抓住左脚尖用左手抓住右脚尖，轮流转动踝部，每次左右各转动三十到四十次，早晚各进行一次，洗脚后进行则效果更好。注意应缓慢的仔细的转动，切忌用力过大，过猛，以防踝关节软组织扭伤。语音时长 1:01”
王莉
主治医师宜昌市中心人民医院
2018-08-07 2446次
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运动脚踝疼怎么办如果病人出现了运动踝关节部位的疼痛，说明有踝关节部位，韧带、关节囊过度的牵拉以及内部的软骨出现过度的摩擦，从而引起的踝关节疼痛。出现这种情况以后平时一定要多注意保暖，避免受凉，并且早晚最好行踝关节部位的热敷烫洗的治疗。如果说疼痛明显可以适当的口服非甾体类抗炎药物以及软骨营养药物，一是来缓解踝关节部位的疼痛，二是通过软骨营养药物的口服，来促进损伤软骨的恢复，以提高病人生活质量。但是疼痛缓解以后，如果还想运动一定在运动前做好热身，让踝关节周围的韧带关节囊和内部的软骨有个逐渐适应的过程。语音时长 1:32”
王富
主治医师济南市中西医结合医院
2018-10-12 10445次
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脚踝疼不红也不肿一走路就疼脚踝疼痛，但表面并无红肿迹象，一走路却疼痛难忍，这种情况可能由多种因素引起。常见的包括轻度劳损、足底筋膜炎以及踝关节滑膜炎等。首先，长时间站立、行走或轻度运动后，脚踝周围的肌肉和韧带可能会因疲劳或轻微劳损而产生疼痛，此时，减少活动并给予足够
陈坚
主任医师北京大学人民医院
2024-09-06 0次
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脚因长期不活动脚肿了怎么治疗脚因长期不活动脚肿了可能是长期久站、下肢静脉曲张、下肢静脉炎等因素引起的，可以通过一般治疗、药物治疗等方法进行治疗，但是要遵医嘱用药。1、长期久站：若站立的时间比较长，并且不活动，会导致引起下肢血循环障碍，引起脚部肿胀的情况。建议卧床休息，将患肢抬高，可以促进肢体远端静脉血液的回流，有利于肿胀的消退
刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2023-04-19 0次
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脚踝不肿但是走路很痛考虑是关节炎。
汪国平
副主任医师祁门县中医医院
2021-01-01 1602次
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脚踝不肿但是走路很痛哪里不舒服
蔡恒烈
主治医师萍乡市人民医院
2020-06-22 1901次
