问每天都觉得自己没精神！很累，胸闷，胸口疼
2020-04-01 1489次
病情描述：
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每天睡醒都觉得很累是什么原因最常见的原因是睡眠不佳或者失眠所引起的。目前失眠的标准主要有以下几点：第一个表现为入睡困难，入睡时间超过三十分钟，也就是说上床了，躺到床上准备睡眠了，超过三十分钟还没睡着，也是失眠。另外就是睡眠质量下降，也就是睡眠维持的时间比较短，一个晚上可能醒来两次或者更多次，同时伴有多梦等等。第三个也就是睡眠总时间少，通常少于六个小时，可能是大脑得不到充分的休息所造成的。失眠一定要评估究竟是什么原因引起的，大部分人可能是心理压力过大所造成的，要注意减压治疗。
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孙永安
主任医师北京大学第一医院
2021-06-08 6505次
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每天很困没精神是什么原因引起的出现每天很困没精神的原因有以下几个方面：神经衰弱，常常由于睡眠不足、睡眠质量下降，大脑不能很好休息，会出现困倦、乏力、没精神、心烦、胸闷气短、食欲不振等症状；脑动脉供血不足、高血压、动脉硬化等病人也可以出现头晕、头沉、没精神、记忆力下降、食欲下降等症状；多发性腔隙性脑梗死病人也可以出现困倦、乏力、没精神、记忆力下降等情况；严重呼吸睡眠暂停的病人常常伴有头痛、乏困、没力、心悸等症状，应及时到呼吸科给予相应检查，解除气道疾病，改善睡眠质量。出现乏困没精神的原因有很多，具体病因需到医院进行检查后明确诊断。
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王银龙
主任医师河北工程大学附属医院
2021-08-06 8176次
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每天都感觉很累没精神怎么回事每天感觉很累，没有精神，这种症状，多数的患者是属于气血亏虚导致的，有很多的男性是精气不足引起的，浑身有劳累感，困倦感，没有精神，还有很多的患者是贫血疾病引起的，这种情况在日常的生活里最好多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多吃乳制品类的食物，豆制品类的食物，多吃瘦肉，多吃一些动物内脏，这样是可以有效改善症状的。患者在日常的生活里最好多做一些户外体育锻炼，比如登山，跑步，游泳，跳舞，打球，这样都是可以提高身体免疫力的，也是可以有效起到改善浑身劳累，没精神的症状，患者在日常的生活里一定要避免感冒，感染和受凉，也要有一个良好的心情和心态。语音时长 01:09”
张宇实
主治医师聊城市人民医院
2019-05-07 20528次
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每天早上起床都觉得很累第一、像这种情况是需要排除一些焦虑症，排除一些情绪方面的障碍。第二、如果睡眠不好、做梦太多、睡眠时间短就容易出现这种情况。第三、如果身体存在着其他的基础性疾病，比如慢性贫血、慢性肝炎、慢性肾炎，也有可能会出现这种情况。所以需要针对具体的病因来进行分析和处理，如果是睡眠很差，比如反复多梦，就需要调整好睡眠，必要的时候可以适当的吃一些帮助睡眠的药物。如果是其他的慢性疾病，则需要针对其他的慢性疾病来进行规范的治疗。如果是慢性贫血，则需要针对慢性贫血的病因来进行分析和处理。总之针对具体的病因来进行处理，一般来说就能够取得很好的治疗效果。语音时长 1:17”
熊洪海
主治医师吉安市中心人民医院
2018-11-08 13688次
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每天没精神感觉很累怎么回事每天没精神感觉很累，可能是由于身体上出现的疾病，比如气血虚，血压异常，颈椎病，脑供血不足等疾病，夜间休息不好，经常熬夜也会出现很累没精神的症状，另外可能是脾虚引起的症状，脾为气血化生之源，在脾虚的情况下气血不足，头目清窍失养，就会出现乏力的表现，建议平常要多运动，多吃水果蔬菜，吃得清淡一些，多吃一些
袁越
主任医师中日友好医院
2022-07-27 1097次
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老婆每天觉得很困没精神老婆每天觉得很困没精神可能是由于神经衰弱或者贫血的原因，一般可以通过口服药物治疗。1、神经衰弱：神经衰弱属于临床上的一种神经官能症，通常与不良的生活习惯，经常熬夜、睡眠不足或者精神压力大因素有关，通常会出现头晕、乏力、注意力不集中或者情绪异常的现象，有的患者会出现每天觉得很困没精神的症状，可以在医生
刘强
副主任医师上海市精神卫生中心
2022-07-21 460次
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每天觉得很累浑身无力没精神，什么也提不起你好，几点睡
单敏
主治医师泰安市中心医院
2021-01-10 2201次
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每天上午觉得累没精神你好，还有哪里不舒服
王洪华
主治医师山东第一医科大学第二附属医院
2020-06-06 1401次
