问宝宝睡感觉喉道往上返，咽下去就咳嗽睡不好觉
2020-02-22 1970次
病情描述：
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睡枕头好还是不睡好睡觉枕枕头是比较好的。人的整个脊柱从外观上看是直的，但其实存在四个生理弯曲，其中就包括颈曲，而枕头就是为了保护颈部生理弯曲存在的。如果不枕枕头本应该弯曲的颈部就会慢慢变直，会对颈部正常的生理结构造成损伤，以至于导致一些继发性的疾病。只有适当高度的枕头，才可以保护正常的生理弯曲，避免身体的损伤。而且不枕枕头睡觉时可能会对呼吸方面造成影响，睡觉的时候容易使嘴张开，导致水分的过度流失，对人的身体造成不必要的影响。所以，睡觉还是要枕枕头，对头部、对身体都是有好处的。
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原平
副主任医师河北工程大学附属医院
2022-03-01 5655次
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满月宝宝可以趴着睡吗趴着睡是完全可以的。因为对于有些孩子，趴着睡对于他的生长发育有一定好处的。如果患儿存在一些特殊疾病，尤其是经常会有呕吐的孩子，趴着睡的姿势有利于避免误吸，对宝宝的健康还是有一定的好处的。但是在儿童趴着睡的时候，要注意不能把口鼻捂住，如果捂住时间过长会造成窒息，对儿童的健康是非常不利的。在宝宝趴着睡的时候，家长一定要密切观察孩子的睡眠情况，避免口鼻被被褥或者其他东西捂住。根据一般的情况来讲，宝宝趴着睡并不是禁忌，只要家长能够细心的观察，密切注意就可以。
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宋平
主任医师邯郸市中心医院
2021-08-08 11677次
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睡不好觉头疼睡不好觉头疼首先要治疗好头疼，就要先确定引起头疼的原因是精神压力过大，还是睡眠不足或者是过于疲劳，贫血等其它疾病都有可能引起头疼。治疗好头疼以后要养成规律的作息习惯，保证充足的睡眠，适当的运动，运动能够增加血液循环，增强体质，有益于改善情况。饮食上一定要注意清淡，少吃辛辣刺激性的食物，平时可以多吃蔬菜，水果都富含维生素c的食物。睡前可以喝一杯热牛奶或者吃一个苹果，都是有助于睡眠的。语音时长 1:07”
支娜
主任医师锦州市中心医院
2018-11-25 5214次
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睡不好觉咋办睡不好觉是由于睡眠质量差所引起，在睡前服用一些食物来改善睡眠质量，小米、葵花子还有核桃都有助于改善睡眠质量。核桃在临床上被证明是可以改善睡眠质量，因此常用来治疗神经衰弱、失眠健忘、多梦等症状。具体的吃法是配以黑芝麻捣成糊状，睡前服用十五克效果非常明显，另外还有比如说全麦面包、大枣都是有助于睡眠的食物。另外睡眠卫生教育的内容主要有睡前数小时，一般是下午四点以后，避免使用兴奋性物质比如说咖啡浓茶或者是吸烟等等。睡前不要饮酒，酒精可干扰睡眠，还有就是规律的体育锻炼，但睡前应避免剧烈运动，睡前不要大吃大喝或进食不易消化的食物，睡前至少一个小时内不做容易引起兴奋的脑力劳动或者是观看容易引起兴奋的书籍或影视节目，卧室环境要安静舒适光线及温度要适宜。语音时长 1:30”
赵晶晶
主治医师锦州市中心医院
2018-11-26 3952次
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宝宝往上返奶又咽下去有害处吗宝宝往上反奶又咽下是没有什么害处的。这是宝宝常见的情况，都是因为宝宝哭闹吸入的空气多导致胃内有气体残留，胃内气体上涌导致往上反奶，一般喂奶后轻拍宝宝的背部使胃内气体排出就不会反奶，喂奶时不要过饱，也可以防止反奶。
王志新
主任医师中日友好医院
2022-05-30 196次
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喝水咽下去感觉有堵塞喝水咽下去感觉有堵塞可能是食管炎，也有可能是咽炎，可以通过口服药物治疗。1、食管炎：食管炎可能是化学性刺激引起的，也有可能是长期吃过烫的食物导致的，或者是腹压增高的原因，通常表现为反酸、烧心、咽喉疼痛、吞咽困难以及胸痛等，并且还会引起喝水咽下去感觉有堵塞。可以服用奥美拉唑肠溶胶囊、醋酸地塞米松片以及
方霖
主治医师南方医科大学南方医院
2022-03-15 2100次
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吃东西咽下去时有时感觉很难咽下去这种情况最好查一下胃镜。
姜德海
主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）
2020-03-05 2000次
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每天都做梦睡不好觉多久了？检查过吗
罗萍艳
主治医师贵州医科大学附属医院
2020-12-03 1500次
