问蛋白质粉老年人每天吃多少?

2020-10-19 23634次

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• 肿瘤患者每天需要补充多少蛋白质

  肿瘤患者对蛋白质的需求量还是很高的，我们都知道正常人每天膳食中，补充的蛋白质要到50到60克，那么肿瘤患者蛋白质的补充，要满足机体百分之百的需要，也就是说肿瘤患者每天，至少要补充每公斤体重1克的蛋白质。它的目标需要量是，每天每公斤体重1.2到2.0克的蛋白质，也就是说如果我们要是能补到1.2克以上是最好的，但是如果要是我们机体，消耗的比较多的话，我们最好能补充到，每天每公斤体重2.0克的蛋白质，如果这个患者要是60公斤以下的话，我们建议每天补充60到90克的蛋白质。

  

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  闫新欣 副主任医师航天中心医院

  2019-06-24 13093次

• 患有慢性胃炎能喝蛋白质粉吗

  患有慢性胃炎是能喝蛋白质粉的，适量的喝蛋白质粉，可以补充优质蛋白，提高机体抵抗疾病的能力，对病人出现的腹部疼痛的症状，也有可能起到缓解的作用。慢性胃炎是多种病因导致的胃黏膜慢性炎症，饮食不佳或生活不规律、暴饮暴食、长期饮酒等，都可能诱发慢性胃炎。慢性胃炎有多种病因，应该及时就医检查明确病因，并进行针对性的治疗。同时慢性胃炎，是需要长时间管理的疾病，因此要养成良好的生活习惯和饮食规律。在饮食方面应该注意多元化，及时补充营养物质，可以吃松软易消化的食物，避免长期食用辛辣刺激的食物、避免饮酒。这些都不利于慢性胃炎的恢复，除饮食方面还需要注意保持良好的生活习惯，适当的参加运动，提高体质以及增强免疫力，需要保持充足的睡眠，和愉悦的心情。

  

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  王蔚虹 主任医师北京大学第一医院

  2022-06-24 16037次

• 老年人蛋白质代谢异常有哪些危害
  老年人蛋白质代谢异常多见于糖尿病患者，糖尿病病人由于能量来源不足，为了补充能量，部分蛋白质会进行氧化分解，导致负氮平衡，血液中氨基酸及非蛋白氮增高，尿中氮化物有机酸增多，影响水及酸碱平衡，表现为抵抗力减弱，易患化脓性炎症、结核、霉菌感染和伤口不易愈合等。蛋白质供给不足时会减轻体重，患者易患贫血，严重缺乏时血浆蛋白降低可引起浮肿。
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  李卉 主治医师山西省长治市中医医院

  2018-12-06 2652次

• 蛋白质粉适合什么人吃
  第一、肥胖人群，人体体重超过理想体重的20%为肥胖，除遗传因素外，大多数人为食饵性肥胖。由于摄入的营养不均衡，进食所含热能长期超过机体需要，发生热能过剩，以致过多脂肪堆积，使体重增加，但肌肉含量下降，形成肥胖。而植物蛋白质热量低，脂肪含量低，即可以补充蛋白质，又可以避免摄入过多热量和脂肪。肥胖人士建议服用蛋白质粉。第二、哺乳应补充蛋白质粉，哺乳母亲在承担分泌乳汁、哺育婴儿重担的同时，还要补偿由于妊娠、分娩所损耗的蛋白储备。如蛋白质供给不足，不仅影响母体健康，还会降低乳汁质量，影响婴儿生长发育。蛋白质不足虽然短时间仍有乳汁，但消耗母体储备甚至母体组织，严重影响母体健康。第三、儿童应该补充蛋白质粉，儿童处于迅速生长阶段，特别是4岁之前大脑的发育正处于关键时期，代谢旺盛，所需热量和营养素相对比成人较高。因为生长发育期的儿童不仅需要活动的能量，细胞组织更新的营养素物质，还需要供给身体生长发育的营养素，所以应当补充优质的蛋白质粉。第四、青少年应该补充蛋白质粉，青少年时期12-18岁进入青春期，此时身高、体重增加速度加快，生殖器官逐渐发育成熟，思维能力活跃，记忆力最强，是人一生中生长最主要的时期。这个时期补充蛋白质有助于提高学习效率，增强记忆力，缓解精神紧张等压力，保证顺利而健康地度过这一时期。第五、孕妇，孕妇应该补充蛋白质粉，孕妇不仅需要自身维持，更重要的是满足胎儿的发育需求。第六、老年人，老年人应该补充蛋白质粉，有助于机体的健康。
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  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-11-04 151690次

• 蛋白质粉每天喝多少才是合适呢
  通常情况下，蛋白质粉每天喝5~10克才合适，具体情况应根据实际情况而定。一旦身体出现异常情况，需要及时就医。蛋白质粉是一种营养丰富的食物，其中含有丰富的蛋白质，用水冲泡后饮用，对身体健康有一定的好处。对于年龄较小的儿童来讲，胃容量比较小，每天大概喝5克蛋白质粉。如果是成年人，并且自身体质比较差，对蛋
  杨书文 主任医师北京医院

  2024-12-09 20000次

• 蛋白质粉适合什么人吃
  蛋白质粉适合青少年、孕产妇、中老年人以及身体虚弱和低蛋白血症的人群食用。蛋白质粉是一种膳食营养补充剂，主要由提纯的大豆蛋白、乳清蛋白、酪蛋白等组合而成。针对不同人群，蛋白质粉的功效和适用性有所不同。一、对于青少年、孕产妇和中老年人来说，蛋白
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-12-20 0次

• 95克蛋白质得吃多少肉
  适当吃，分多次，也不要急于求成，可以喝点蛋白粉
  单敏 主治医师泰安市中心医院

  2020-02-14 2002次

• 老人吃蛋白质粉好吗
  最好不吃，加重肾负担
  关晖勇 主任医师阳江市阳东区人民医院

  2020-11-30 5301次