问阿胶糕是早上空腹吃还是晚上吃

2020-03-28 2756次

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• 早上空腹吃苹果好吗

  一般情况下，水果的食用大部分在饭后，或者两餐之间食用比较好。早晨起来的时候，胃里边是排空的，这时候吃苹果，包括其它的水果，可能是就比较凉，而且含糖量比较高的话，往往对胃黏膜、胃肠是一个刺激作用。特别有慢性胃炎和肠炎的这种朋友，他可能不是特别适合。因此我们建议还是在饭后，或者是两餐间吃苹果比较好。另外如果是早晨吃苹果，最好是能够削成片，然后热水烫一下，这样食用对胃的刺激就小一些。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-02-11 213203次

• 叶酸片是早上空腹吃吗

  叶酸片建议早上早餐后服用，一般情况下考虑，叶酸可以在早餐后服用，因为叶酸对胃是有刺激作用的，在饭前吃很可能会引起胃部不适，影响食欲，所以建议饭后服用较好，在饭后半小时服用比较好些。一般建议准备怀孕的前三个月可以考虑补充叶酸。孕妇在孕前三个月开始每天服用0.4毫克的叶酸，可以预防胎儿神经管的畸形、先天性心脏病还有兔唇等出生缺陷，还能有效地预防胎儿和孕妇的贫血。人类如缺乏叶酸可引起巨幼贫及白细胞减少症，此外研究还发现，叶酸对孕妇尤其重要，如在怀孕头三个月内缺乏叶酸可导致胎儿神经管发育缺陷从而增加裂脑儿，无脑儿的发生率。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-22 34448次

• 早上空腹吃藕粉好吗
  建议尽量避免早上空腹吃藕粉，这样不利于消化。建议可以先进食一些东西，然后再喝藕粉，或者是在吃东西的同时可以喝藕粉。藕粉的正确吃法是用温开水冲泡好，然后加入白糖、芝麻，这样会使口感更加好，尤其是受到小朋友的喜爱。也可以先用温开水将藕粉搅拌好以后，将白米粥倒进去一起搅拌，然后根据自己的口味放入糖、芝麻之类的东西。藕粉中含有丰富的铁、钙等微量元素特别，适合贫血的人使用，能够补充人体所需要的营养物质，还能够补充人体所需要的维生素，提高人体免疫力。藕粉还有着清热解毒的作用，特别适合在炎热的夏季使用，藕粉当中含有大量的黏液蛋白和膳食纤维，能够促进肠胃的蠕动，有利于人体对营养物质的消化和吸收，还能够促进体内的毒素排出，减少身体对脂类物质的吸收，适合于减肥爱美的女性朋友食用。
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  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-24 18999次

• 早上空腹吃苹果好吗
  早上空腹吃苹果是因人而异的，要看个人的具体体质。如果有一些消化系统性疾病，比如有慢性的胃炎或者是胃溃疡这一类疾病，早上就不能够空腹吃苹果，因为空腹吃苹果会刺激胃黏膜导致胃酸分泌增多，而加重胃炎或者是胃溃疡的症状，会影响到身体的健康。如果平时体质比较强壮，没有消化系统性疾病或者是经常的出现便秘的症状，可以空腹吃苹果，苹果能够补充水分，补充碳水化合物和维生素，而且还有利于润肠通便的功效。这种情况要根据个人的体质调整平时的饮食和生活的习惯。
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  黄刚 副主任医师吉化集团公司总医院

  2020-08-19 5327次

• 阿胶睡前吃还是早上空腹吃
  阿胶作为传统的滋补佳品，其服用时间的选择对于发挥其药效至关重要。那么，阿胶究竟是在睡前服用还是早上空腹服用更为适宜，具体如下：首先，早上空腹服用阿胶，尤其是在早饭前的半小时，被认为是较为理想的选择。这主要是因为早晨人体新陈代谢旺盛，对营养物
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-22 0次

• 阿胶睡前吃还是早上空腹吃
  阿胶早上空腹吃效果比较好。阿胶最好是在早上或者中午空腹食用较好。阿胶是用来补益气血的良药，但是较为滋腻，不易被脾胃消化吸收，所以建议在早上或者中午饭前食用，通过上午和下午的活动促进胃肠道蠕动，能够更好的将阿胶消化吸收，发挥其药效。这种补益类中药通常都应该在饭前空腹的状态下服用，有利于药物有效成分的吸
  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-01-11 2158次

• 气血虚吃东洋参有作用吗？早上空腹吃好还是
  补气补血，吃人参或者是东洋参是最好的，可以泡着用
  苏振波 主任医师哈尔滨市骨伤科医院

  2020-04-02 1301次

• 12岁儿童赖氨早上空腹吃吗
  一般都是餐后吃
  吴佳乐 主治医师嘉兴市妇幼保健院

  2020-03-26 1601次