问腮帮酸痛耳根后发紧
2020-05-08 2125次
病情描述：
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运动后肌肉酸痛还能继续运动吗运动后肌肉酸痛是可以继续运动的，但是需要降低运动强度和减少运动量。肌肉酸痛说明肌肉，已经超负荷的工作，其代谢已经不能满足剧烈运动所需的能量，如果继续剧烈的运动，可能代谢产物就会更多，肌肉就会更乏力，在乏力的情况下，就有可能造成一些损伤，包括姿势、运动不到位等造成关节的损伤、肌肉的拉伤等。运动后肌肉出现酸痛，尽量要减少运动，或者减缓运动，使肌肉得到一定的恢复。肌肉恢复功能，才会得到正常的发挥。正常发挥的肌肉才会有力量，才不至于使肌肉失控，才不至于受伤。而且肌肉酸痛是一种警告，就是肌肉出问题的一种警告。如果继续大量的运动，就有可能使肌肉彻底受伤、损坏，所以肌肉酸痛以后一定要减缓运动减少运动量。
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刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2022-06-30 18221次
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运动后肌肉酸痛怎么快速恢复运动后肌肉酸痛，可以采用一些按摩、活动、热敷等加速血液循环，加速代谢产物乳酸的运走，来加速恢复。运动或剧烈运动后，肌肉强烈的收缩、大量的做功，会产生一些代谢产物，常见的代谢产物是无氧代谢产生的乳酸，这些乳酸会让人酸痛不适。乳酸太多要快速的运走、代谢，肌肉酸痛的症状才会恢复。因此运动后肌肉酸痛要局部的按摩、热敷，进行有规律的活动，使肌肉的循环加快，加速代谢产物快速的运走，就可以使酸痛症状很快恢复，恢复肌肉的功能。
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刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2022-06-25 13048次
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后耳根疼是什么原因这种情况原因非常多的，比较常见的就是急性腮腺炎，或者是慢性腮腺炎急性发作，也有可能是因为耳后的皮脂腺囊肿伴随感染发炎。还有一部分患者，是因为急性耳后淋巴结发炎导致的，有一少部分患者是因为神经性疼痛引起的，也有可能是因为肿瘤性病变导致的，比如腮腺恶性肿瘤。因此出现这种情况之后，建议及时地到耳鼻喉科就诊，可以做一下腮腺彩超，血常规检测，就可以初步判断发病原因。如果是因为急性细菌感染发炎导致的，可以考虑用头孢类的，或者是青霉素类的抗生素，在药物治疗过程当中，需要定期复查，观察治疗效果。语音时长 01:09”
李睿
主治医师成都上锦南府医院
2019-12-26 4292次
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睡醒后浑身酸痛相信大家都会有经历，早上睡起来，浑身酸痛。睡醒后浑身酸痛情况在生活中比较常见。它可能是我们在生活中过度劳累导致的，也可能是因为我们没有睡好导致的浑身酸痛。当在生活中睡醒后遇到浑身酸痛情况时，建议大家进行适当的按摩酸痛的部位来缓解。可能是床或者枕头不合适的问题造成，也有可能是睡眠质量不好。比如经常做梦。还有就是过度疲劳，可以尝试在睡前喝一点热牛奶，保持睡觉环境安静、空气新鲜，另外考虑换个枕头，最主要的原因是睡眠质量不好引起。其次可能跟工作量，睡眠时间的长短有关。也可能是肌内劳损引起。首先要保持心情愉悦，其次每晚睡前多用热水泡脚。不断泡脚二十到三十分钟有助于身体放松和睡眠。至于保持大便通畅就要多喝水，多吃含粗纤维的食物水果和蔬菜，多在室外活动，呼吸新鲜的空气。语音时长 1:31”
侯秀峰
主治医师锦州市中心医院
2018-11-30 63044次
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张嘴时腮帮子耳根处疼腮帮子一般是指腮腺咬肌区，张嘴时腮腺咬肌区、耳根处疼一般是受凉、外伤、智齿冠周炎、面神经麻痹、腮腺炎等原因导致的，需要去医院查明原因后通过按摩、冷敷、口服药物等方法改善。1、受凉：长时间处于低温环境中，受到寒冷空气刺激后，可导致肌肉紧张，张嘴时会导致腮腺咬肌区以及耳朵根部疼痛。可以适当的按摩，能够使
路承
副主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2024-08-09 0次
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腮帮子后面耳根下面一按就疼患者腮帮子后面，耳根下面一按就疼可能是腮腺炎、淋巴结炎等因素导致的，需要对症治疗。1、腮腺炎：腮腺炎是儿童多发的一种常见呼吸道传染病，可因细菌、病毒感染等因素导致，主要表现有发热、腮腺区局部疼痛、肿大等症状。如果患者是细菌感染引起的，需要用头孢类抗生素进行治疗，比如头孢拉定胶囊等。如果患者是病毒感染
英信江
副主任医师上海市第一人民医院
2022-07-15 1153次
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两腮帮子发紧难受怎么回事你好，请问有没有疼痛的症状？
孟令栋
主治医师扬州市中医院
2020-12-12 3403次
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胸口发紧发涨左臂酸痛乳腺的话考虑增生引起的的可能性？需要局部温毛巾热敷即可一天两次一次半小时。如果反流性食管炎需要抑制胃酸药物处理。
韩鹏飞
主治医师潍坊市妇幼保健院
2021-01-13 1303次
