问怎样防脂肪肝

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• 脂肪肝怎样控制

  脂肪肝的控制是综合的控制，包括非药物治疗和药物治疗，两个方面。非药物治疗，主要是看一看他脂肪肝的原因，大部分可能和肥胖有关系，和高血脂有关系，这时候要进行生活方式的干预，包括饮食的干预，包括运动的干预。饮食，主要吃些清淡饮食，高蛋白低脂肪、低碳水化合物、高维生素饮食，同时要严格的控制入量，热量的摄入。运动，要根据病人，他的年龄、疾病的状态来选择适合的运动，肥胖必须得减肥，高血脂的病人要降血脂治疗。如果出现了转氨酶的升高，肝功能异常。我们就需要药物性的干预了，给一些保肝药物。因此需不需要治疗，如何控制，一定要找专业的肝病医生来评估来进行治疗。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-02-26 28440次

• 怎样控制脂肪肝

  首先要明确脂肪肝的原因，如果是酒精性脂肪肝或者是有明确的药物，其他的原因导致的脂肪肝，要立即戒除这种原因。如果是由于肥胖或者血脂高导致的脂肪肝，我们叫非酒精性脂肪性肝病。治疗分为两种情况：第一，就是要生活方式的干预，包括调整饮食，包括饮食的总热量的控制，包括饮食结构的改变，一般要清淡的饮食，少吃油腻的，少吃高热量的，一些碳水化合物的这种食物，同时要增加适当的锻炼，使我们的体重来稳步地下降，这样的话，能够长久地来控制脂肪肝。第二，就是药物的治疗，在进行非药物治疗基础上，如果脂肪肝缓解不明显，或者是同时合并了肝功能异常，要应用药物的治疗。药物的治疗主要是：第一，要保肝药物，因为出现了肝细胞的损伤，转氨酶的升高，要保肝降酶治疗。第二，如果合并血脂的升高，可以适当的用降血脂的药物治疗。总之脂肪肝的治疗，要根据具体的情况来决定，由专科医生来判定，选择哪些方案来进行治疗。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-01-22 7934次

• 怎样祛除脂肪肝
  脂肪在肝脏里面进行过度沉积形成的，是由于脂肪代谢紊乱引起，可以由代谢综合征、酒精、药物、工业毒物、营养不良、病毒感染的引起。可以分为酒精性脂肪肝跟非酒精性脂肪肝。根据病情的轻重可以分为单纯性的脂肪肝，脂肪性肝炎，脂肪性肝纤维化和肝硬化，对大多数病人都是一个单纯性的脂肪肝。对脂肪肝的治疗首先要祛除病因，如果是由于喝酒引起的，要戒酒。如果是由肥胖引起的，要进行减肥控制饮食，低脂饮食，不要吃过于油腻的食物，多吃些新鲜的蔬菜和水果。
  语音时长 01:16”
  王丽群 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-04-27 1736次

• 怎样判断脂肪肝
  脂肪肝是一个比较隐秘的疾病，一般很难通过一些症状体征，来判断一个人是否患有脂肪肝。虽然长期大量酗酒，肥胖的人群，是患有脂肪肝的高危人群，但是也不能因为一个患者体型偏瘦，而排除他患有脂肪肝的风险，最终还是需要去医院进行相关检测来判断，医生通常对患者安排抽血，查血糖血脂或者进行肝脏的影像学检查，比如彩超、ct或者是肝脏瞬时弹性检测，来综合判断一个患者是否患有脂肪肝。一旦确诊脂肪肝，患者应该积极面对调整心态，改变以往不良生活习惯，减少油腻食物的摄入，减少饭量，坚持锻炼，没有心肺等基础疾病的患者，建议每天快走或者慢跑至少半小时，持之以恒，脂肪肝的情况常常能够缓解。
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  李虤 主治医师宜春市人民医院

  2019-03-26 2798次

• 怎样减去脂肪肝
  病情分析：控制饮食，增加运动能够减去脂肪肝。患有脂肪肝是由于患者体型肥胖，脂肪过剩，导致大量脂肪在肝脏内沉积，损伤肝脏细胞，而引起脂肪肝。因此，这类患者需要积极的减轻体内的脂肪，也就是需要积极的减重治疗，可以控制饮食量，尤其控制碳水化合物及脂肪的摄入量，同时增加运动量，可以快走或慢跑，增加能量的消耗，有利于减轻体重。一般体重减轻以后，脂肪肝即可逐渐恢复正常。意见建议：建议有脂肪肝的患者，定期复查腹部超声以及抽血化验生化肝功，了解肝脏的基本情况，以便于更好的指导治疗。
  张妍 主治医师大连医科大学附属第一医院

  2022-03-07 1401次

• 脂肪肝怎样消除
  病情分析：消除脂肪肝需要采取综合治疗的措施，首先要养成良好的饮食习惯，做到低脂饮食，还要科学的减肥，不要盲目吃减肥药物，定期的体检也比较重要。意见建议：建议尽量不要吃油腻的食物，比如各种油炸类动物内脏以及肥肉，尽量减少摄入，如果出现肝功能异常，需要注意休息，同时服用保肝抗炎的药物修复肝细胞。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-05-11 1602次

• 怎样清除脂肪肝
  清除脂肪肝需要注意以下几点，平常要加强饮食的管理，不能吃太油腻的食物，因为脂肪肝最常见的类型就是肥胖型，这主要和每个人的饮食习惯有很大的关系。平常要少吃点油腻的食物，尤其是那些肥肉要控制，也不能喝酒，因为饮酒是导致脂肪肝的常见原因，最好是戒酒。还有的患者需要经常的体育锻炼，将肥胖的体重控制下来，将过
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-20 44次

• 脂肪肝怎样减肥
  脂肪肝的患者可以通过控制饮食、加强运动、口服药物、针灸减肥、吸脂术等方式减肥。1、控制饮食：脂肪肝的患者应控制饮食量，还应减少吃油腻的食物，比如肥肉、肥肠、炸鸡等，以免摄入过多脂肪加重病情。2、加强运动：患者可以适当进行跑步、游泳、跳健身操等运动锻炼，能够燃烧身体中的脂肪，减少脂肪在体内堆积，能够控
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-23 0次