问腰部抽筋怎么办
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腰部抽筋怎么办
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屁股抽筋怎么办屁股抽筋一般需要通过相应活动来缓解。屁股抽筋主要表现为大腿或者臀部的肌肉区域性的痉挛，它可能是臀大肌或者臀中肌一部分或者一侧，或者是持续的收缩，也就是抽筋。可能与髋关节有关系，也就是跟一侧髋关节的位置和骨盆的相对位置有关系，所以抽筋的时候一定要找到位置，要摸到是哪个部位在蹦，哪一个部位在抽筋，然后相应的活动它所控制的关节，比如髋关节需要内收，需要外旋，需要后伸等，通过关节的运动，使抽搐或者抽筋的肌肉得到了牵拉，这个疼痛才会慢慢缓解。所以平时要注意锻炼或者维持髋关节周围肌肉正常力量和功能。
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刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2022-06-30 14474次
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腰部肌肉拉伤怎么办腰部肌肉拉伤常见的有两种，一种就是急性的拉伤，还有一种就是慢性的拉伤，所谓的腰肌劳损，这种损伤，比如说一次损伤之后，你第二天没有组织没有修复好，你再一次这种动作或者这种受伤机制再次发生，导致这个修复，不但不会长，而且还会加重，时间越长，积累的越重就会反反复复痛，这就是我们所谓的腰肌劳损，这时候我们怎么办，第一也是制动，给他足够的修复时间，肌肉我们组织的损伤，修复是需要时间的，让它修复好之后，我们在逐渐加强练习，在这个过程中按摩或者热敷理疗增加他血运，促进他的恢复。
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刘丙立
主任医师上海市浦东医院
2018-07-09 50258次
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腰部疼痛怎么办出现腰部疼痛以后首先要行活血止疼的药物治疗，以缓解疼痛，可以口服非甾体类的抗炎药物，比如说芬必得、布洛芬，尼美舒利的药物来缓解腰部的疼痛，并且配合活血化瘀药物治疗，有利于腰部组织水肿的消退，对于腰部疼痛的恢复也有很好的帮助，并且腰部疼痛以后一定要限制弯腰活动，因为弯腰活动很容易牵拉腰部的组织，从而引起腰部疼痛加重的情况，并且配合腰部的热敷以及多卧床休息。腰部损伤的组织，创造修复的条件，特别是热敷能够很好的促进腰部的血液循环，对腰部组织损伤的恢复有很好的帮助，并且卧床休息，给损伤的组织创造修复的条件，也有利于疼痛的恢复。语音时长 1:29”
王富
主治医师济南市中西医结合医院
2018-08-09 10235次
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腰部骨折怎么办对于病人出现了腰部骨折的情况，首先要限制腰部的活动和扭曲，以免导致骨折端受压的加重，还容易导致骨折的移位甚至引起，椎管内脊髓的损伤，再就是骨折以后一定要及时的就诊，行腰部的拍片及ct的检查.但是在检查之前搬动病人时一定要注意，要从身体整体的搬动，以防止出现腰部的扭曲或者是挤压，从而导致骨折加重，或者是疼痛加重的情况。根据辅助拍片或者ct检查以后，看骨折压缩的程度，和有没有导致脊髓的损伤情况，来选择保守还是手术的治疗。语音时长 1:25”
王富
主治医师济南市中西医结合医院
2018-10-19 2618次
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背部抽筋怎么办病情分析：如果出现了背部抽筋，考虑是由于受凉或者是中风所形成的，也可能是与近期剧烈运动有一定的关系，所以要及时去医院检查。意见建议：在这段期间要注意合理的饮食，不要做剧烈的运动。平时要通过针灸与家务的方法来进行缓解，也可以进行理疗，在这段期间一定要注意保暖，不要长期受凉。
费琦
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2019-05-22 2803次
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抽筋了怎么办病情分析：抽筋了，首先要积极的明确原因，然后再进行相应的治疗，如果是由于钙离子这些离子的缺乏所引起的，需要积极的补充钙离子，包括葡萄糖酸钙口服溶液。意见建议：如果是由于神经受到刺激之后所导致的腰椎间盘突出，这种情况需要积极的卧床休息，使用甘露醇注射液脱水消肿治疗，减轻神经根的肿胀程度，积极加强保暖。
陈庆玉
主治医师枣庄矿业集团中心医院
2019-05-08 3106次
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大腿和腰部常有抽筋疼痛的感觉怎么办大腿和腰部常有抽筋疼痛的感觉可能是受凉、长期从事重体力劳动、缺钙等因素导致，可以通过热敷、按摩、使用药物等方法进行治疗，需要在医生的指导下使用药物。1、受凉：如果天气过于寒凉，穿的衣物过少，容易导致身体血管收缩，造成血液循环不畅，也会导致肌肉痉挛，可能会引起腰痛、腿痛、肌肉抽动等症状。可以用热毛巾对
刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2023-04-26 0次
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腰部不适怎么办腰部不适可以通过冷热交替敷腰、腰部按摩、练习腰部运动等方式来缓解。一、冷、热交替敷腰：如果是因为运动而导致的腰部不适，可以做一些交替的冷热敷，以促进血液循环，帮助肌肉修复，缓解腰部不适的症状。冷热敷的时候，可以先把冰块裹在毛巾上，冷敷腰部15分钟，再用热毛巾热敷腰部15分钟，建议每次循环两到三次，可
刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2022-05-16 1088次
