问脑供血不足吃哪些食物好
病情描述:
脑供血不足吃哪些食物好
答医生回答
病情分析:
脑供血不足,应该多吃五谷杂粮,比如窝头,高粱等。同时要饮食清淡,多吃富含维生素的水果和蔬菜,少吃辛辣油腻刺激性的食物,还要控制油脂的摄入量,可以使用橄榄油,植物油代替动物油。并且注意要进忌食易引起血脂升高的药物,如肝脏,肥肠,葵花籽,松花蛋等。
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脑供血不足怎么治疗好脑供血不足主要从以下几个方面进行相应的治疗:第一,要根据病因做相对应的治疗,如治疗高血压需要戒烟,并且禁止过度饮酒。高血压的病人要及时的服用降压药,使血压控制到正常的状况。第二,药物的治疗,抗血小板药物和抗凝血药物都可以非常有效的阻止血小板的聚集、成块,使血管内的血液流的更通畅,有利于脑部血液的供应。比较常见的药物包括阿司匹林、氯吡格雷等都可以进行治疗。第三,手术治疗,如检查发现颈动脉严重狭窄,狭窄程度超过70%,可以通过外科手术进行治疗。外科手术比较常见的是开刀的手术,或颈动脉内膜剥脱术、颈动脉支架植入术等介入手术进行治疗。除医学的治疗外,平时生活也要注意,在饮食方面,可以多增加膳食纤维、高质量蛋白的摄入,并且一定要控制盐的摄入,尽量使盐的摄入不超标。并且要控制血糖,切忌吃太多的甜品等。
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脑供血不足的症状脑供血不足的症状,与供血不足的部位,供血不足的程度有关系,它主要包括这几类症状:第一类症状,是精神意识的症状。有人出现脑供血不足以后表现为嗜睡,当然这种嗜睡不是由于太过劳累,而是成天昏昏沉沉的,有些判断能力也下降,思维的能力、认识能力都下降,这是精神意识的变化。还有一些病人表现为抑郁,甚至表现为急躁,实际上这些病当作精神病,它是一个脑供血不足的表现。第二个表现,就是运动异常。比如说脑供血不足,如果影响了运动神经,可以出现口眼歪斜,说话不清楚,或者一侧的肢体,比如上肢或下肢活动失灵,走路跛行。或者是一侧肢体拿东西拿不动,这都是运动神经受到了损害,由于脑供血不足引起来的。比如说脑血栓、脑梗塞,或者是一过性的脑缺血,都可以引起这些症状。第三个就是感觉异常。有人感觉局部的麻木,局部的蚁走感,或者是视力受到了影响,特别是一侧的视力受到了影响。有些人味觉受到了影响,甚至有人眩晕,比如说椎基底动脉供血不足,由于颈椎病引起的椎动脉的狭窄,也出现供血不足引起眩晕,甚至耳鸣等等。因此脑供血不足,它由于不同的部位,不同的程度,可能引起不同的症状。如果我们出现这些症状,首先我们要到医院里挂神经内科的号,来进一步检查一下,到底有没有脑供血不足,有哪个地方的脑供血不足。
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脑供血不足吃哪些食物好脑供血不足的患者,还要看具体的原因。比如贫血引起的脑供血不足,或者是气血虚引起的脑供血不足,这种情况在日常的生活里可以多吃一些大枣,大枣能够起到补气血的作用,有效的改善脑供血不足的症状,也可以多吃一些牛肉以及猪瘦肉,多吃鱼类和虾类,多吃乳制品类的食物和豆制品类的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,这样能够保持营养均衡,也是可以有效的改善脑供血不足的。气血虚和贫血主要是营养不良引起的,所以在日常的生活里一定要保证营养均衡,但是也有的脑供血不足的患者是脑血管疾病引起的,或者是颈椎病引起的脑供血不足,应该到正规的医院做详细的检查,明确具体的原因,给予针对性的治疗。语音时长 01:16”
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脑供血不足吃哪些食物好对于脑供血不足的患者,建议可以多吃以下的食物:第1点,多吃新鲜的蔬菜,比如患者可以多吃油菜、芹菜、菠菜、西兰花等,新鲜的蔬菜里面含有丰富的维生素C和叶酸,有一定的抗动脉粥样硬化的作用,对于脑供血不足的患者还是有一定的帮助。第2点,也可以多吃一些新鲜的水果,比如多吃一些橙子、柚子、菠萝、苹果等,但是要注意监测血糖水平。第3点,患者可以多吃一些富含不饱和脂肪酸的食物,比如可以吃一些深海鱼类,平时可以多吃一些坚果类的食物。另外,患者平时一定要注意锻炼身体,增强体质,改善血血循环。语音时长 01:08”
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脑供血不足吃什么食物好脑供血不足患者需要注意饮食清淡,少吃糖,盐和猪油,可适当吃黑芝麻,蘑菇,黑米,海带鱼等食物,饮食中还要多多注意具有食疗作用的食物,多吃大蒜可缓解脑供血不足症状,也可以多吃一些海带,木耳,青菜等血管清道夫功效的食物。
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脑供血不足吃什么食物好脑供血不足是由于脑部供血不足引起的局部脑组织功能障碍。老公也不足,多和脑动脉硬化有关。要注意控制好血压血脂血糖的水平。注意合理膳食,以清淡饮食为主,吃蔬菜水果和高蛋白食物,少吃油腻性食物。平时多吃新鲜蔬菜,如洋葱、西红柿等、水果、鱼、黑木耳、少量醋、干红葡萄酒等,可以起抗氧化作用,延缓脑动脉硬化的发生。
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脑供血不足吃哪些食物好对于脑供血不足的患者,建议可以多吃以下的食物:第1点,多吃新鲜的蔬菜,比如患者可以多吃油菜、芹菜、菠菜、西兰花等,新鲜的蔬菜里面含有丰富的维生素C和叶酸,有一定的抗动脉粥样硬化的作用,对于脑供血不足的患者还是有一定的帮助。第2点,也可以多吃一些新鲜的水果,比如多吃一些橙子、柚子、菠萝、苹果等,但是要
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脑供血不足吃什么食物好脑供血不足一般吃高蛋白、高维生素、高纤维素类的食物比较好,比如牛奶、苹果、玉米等食。脑供血不足的患者一定要养成良好的生活习惯,并定期去医院做检查,必要时遵医嘱服用药物治疗,能够促进疾病恢复。脑供血不足可能是脑动脉硬化、心脏输出量减少等原因引起。1、高蛋白:出现脑供血不足后,一定要养成良好的饮食习惯,
