问高血脂能吃泡面吗

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• 高血脂能吃泡面吗

  高血脂是现在非常常见的一种疾病，和不健康的生活方式有很大的关系。现在有很多年轻人，血脂就会升高，包括甘油三酯的升高，胆固醇的升高，所以说现在高血脂的人群，尤其包括一些年轻人，或者中老年人血脂升高，会更多一些。那么健康的生活方式，是非常的必要的，所谓健康的生活方式，指的就是增加运动量、控制体重、减肥。再有就是清淡的饮食，清淡饮食主要包括，多吃一些蔬菜、水果，不要吃得过度的油腻等等。那么泡面，是现在很多人喜欢吃的食物，尤其是年轻人。那么方便面一般是油炸的，而且它的调料里面的油，含量也比较高，脂肪含量也比较高，而且营养成分也不够，所以说泡面要尽量少吃。如果实在馋了想吃，偶尔吃一次也没有关系，但是如果天天吃，吃的量过大，对血脂没有好处，所以说高血脂不要经常吃泡面。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-01-22 10677次

• 高血脂能吃阿司匹林吗

  高血脂现在非常的常见，也就是血液中胆固醇水平、甘油三酯水平升高了。长期高血脂会导致动脉粥样硬化的形成、动脉斑块的形成，心脑血管会出现供血不足，严重的心脑血管可以堵塞，造成心梗和脑梗。所以高血脂是应该积极地控制，积极治疗的。治疗的目的主要是为了保护心脑血管，预防心脑血管病。那么高血脂的治疗，一方面要改善生活方式，要生活方式非常的健康，增加运动量，不要过度油腻的饮食，清淡饮食是非常必要的。再有一个就是药物治疗，一个是降脂治疗本身，比如降低甘油三酯，或者降低胆固醇，是非常重要的。一定要把胆固醇、甘油三酯的水平，降到正常范围，甚至降的更低一些。另外如果血脂高已经有斑块的形成，有动脉硬化的发生，还容易长血栓，所以降脂治疗的同时还要合并用一些活血的药，预防血栓的药。阿司匹林就是活血药，预防血栓的药，所以对于已经有动脉粥样硬化的高脂血症，或者年龄比较大的高脂血症，合用阿司匹林是非常必要的。所以高血脂可以吃阿司匹林。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-01-22 11488次

• 高血脂能吃泡面吗
  高血脂不能吃泡面，泡面主要是油炸的，而且里面的作料含盐成分也比较高，对身体不好，正常人也不提倡吃泡面，不要说高血脂的病人了，食盐要限量，多伴有血压的增高，高盐的饮食对病情不利，像咸菜，榨菜，咸鱼，还有酱豆腐，松花蛋不吃最好。食物要多样化不能偏食，荤素搭配，粗细粮搭配，既要吃一些肉和蛋，又不能过多。这样可以增强自己的体质和抗病的能力，限制高胆固醇食物的摄入，像肥肉，动物脂肪，还有奶油都不可以吃的，在炒菜的时候选择一些玉米油，豆油和花生油，并且戒烟戒酒，对疾病也有一定的作用。
  语音时长 01:20”
  董爱芝 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-11-29 7402次

• 高血脂能吃蜂蜜吗
  高血脂的患者是可以吃蜂蜜的，蜂蜜是天然的滋补品，含有丰富的维生素，矿物质和糖类化合物，蜂蜜易吸收，蜂蜜营养价值比较高，对肝脏有保护作用，可以促进肝细胞再生，同时可以提高自身的抵抗力，消除疲劳感。还具有一定的杀菌作用，在一定程度上还可以改善睡眠，促进胃肠蠕动，调解胃肠功能紊乱，具有润肠降脂的功效。高血脂的患者平日里要注意低盐、低脂饮食，适当的运动减肥也有助于控制好血脂，必要时可以结合服用一些降脂药物。如果是以甘油三酯高为主可以口服阿贝他，如果是以低密度脂蛋白和胆固醇高为主，可以结合口服他汀类的降脂药物。
  语音时长 1:06”
  魏晓冬 主治医师哈尔滨市第一医院

  2018-06-26 8723次

• 高血脂能吃花生吗
  病情分析：患有高血脂这类疾病之后不可以吃花生。因为花生属于坚果类的食物，坚果类的食物含有油脂类的物质的量相对是比较高的。意见建议：患有高血脂症的疾病的时候一定要注意，要减少饮食之中的油类以及脂类的量的摄入。而且脂类食物摄入的时候，也要控制进食量，选择优质的脂肪摄入。
  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-05-11 2001次

• 葡萄高血脂能吃吗
  病情分析：患有高血脂这类疾病的患者是可以食用葡萄这类食物的，这类食物在适量食用之后，并不会加重原有高血脂的病情。意见建议：患有高血脂这类疾病之后，要做到饮食方面的低油低脂饮食，但是对糖类食物的摄入量也是要控制的，过多的摄入糖分高的食物也同样会加重原有高脂血症的病情。
  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-05-11 1401次

• 高血脂能吃泡面吗
  高血脂不能吃泡面，泡面主要是油炸的，而且里面的作料含盐成分也比较高，对身体不好，正常人也不提倡吃泡面，不要说高血脂的病人了，食盐要限量，多伴有血压的增高，高盐的饮食对病情不利，像咸菜，榨菜，咸鱼，还有酱豆腐，松花蛋不吃最好。食物要多样化不能偏食，荤素搭配，粗细粮搭配，既要吃一些肉和蛋，又不能过多。这
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-20 496次

• 高血脂能吃瘦肉吗
  高血脂是能够吃瘦肉的，它主要是限制高胆固醇食物的摄入，就是肥肉，动物的脂肪，动物内脏，所以瘦肉像牛肉，羊肉，瘦猪肉都是可以适当摄入的，在吃的时候要注意节制饮食，做到定时定量，不要吃的太饱或过咸，少吃一些辛辣刺激类的食物，它们可能会让你热量摄入太多。多吃一些新鲜水果和蔬菜，并且要保持大便的通畅，防止大
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 722次