问牛大骨汤有什么营养
病情描述:
牛大骨汤有什么营养
答医生回答
病情分析:
牛大骨头汤的营养比较丰富,适量的食用能够起到壮阳强精、起到抗衰老的作用。牛骨汤的主要原料是牛骨,其含有大量的蛋白质、脂肪、维生素和钙质等多种人体不可缺少的营养成分,适量的食用还能提高人体免疫力,一般人群均可食用。
意见建议:
建议在日常生活中做牛骨汤时可以适量的加一些米醋,能够加速骨骼优质蛋白质的溶解,而且还能减少烹调的时间,方便食用。
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