问孕妇可以减肥吗

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• 针灸减肥可以减肥吗

  针灸是可以减肥的。减肥有很多方法，有的吃药的、有的针灸的、有做手术的。针灸相对来说是一个安全的、无毒副作用的一种治疗方法。它的减肥的原理主要是通过疏通经络，可以调节内分泌，改善食欲，改善脂质代谢过程。不仅可以进行全身的减肥，而且可以用电针之类的进行局部的减肥。针灸的减肥效果还是相当肯定的。

  

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  丁宇 副主任医师中国人民解放军总医院

  2020-03-24 7216次

• 减肥可以针灸吗

  大家都知道减肥有很多治疗手段，有药物的、有运动的、有饮食的，甚至有手术的，针灸是其中的一种，针灸是减肥，当然是在饮食和运动的基础上进行的，饮食运动是所有减肥的基础，而针灸怎么进行减肥，针灸的减肥主要是通过，能够抑制食欲。然后促进基础代谢，调节内分泌，调节我们的激素水平，改善我们的脂质代谢，然后进行的能够使体重，甚至血糖、血脂都会有明显的改善。

  

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  丁宇 副主任医师中国人民解放军总医院

  2020-03-24 3107次

• 感冒可以减肥吗
  感冒是临床上比较高发的一类疾病，无论是冬天、夏天还是其他季节都非常容易发生感冒，对于感冒期间身体相对比较虚弱并且免疫力低下，而且在临床上有很多的肥胖患者在感冒期间也要进行减肥的治疗，其实这种做法是错误的，今天要讲的问题就是感冒可以减肥吗？感冒期间不建议减肥，原因在于以下几点：第一，感冒期间减肥能够伤及人体的正气，从而加重感冒的病情，并且有损于人体的免疫力。使免疫力更为低下，所以感冒的患者从这一角度来说不适合减肥。第二，感冒期间口服感冒药，比如泰诺感冒片，白加黑感冒片，快克胶囊，这一类的药物如果和减肥药同时应用可能会产生一定的副作用，对人体造成伤害，所以感冒的患者不应该进行减肥。第三，感冒的患者在饮食上会受到一定的限制没有食欲，间接的其实就是起到了减肥的作用，如果再加上控制饮食或者是一些运动会使体质更为虚弱，感冒康复的可能性更为困难。所以通过以上几点分析感冒的患者在发病的期间不应该减肥。
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  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-05-07 11019次

• 醋可以减肥吗
  醋是可以减肥的，但是要使用正确的吃醋减肥法，食醋当中富含的氨基酸，可以促使人体脂肪代谢，是机体所储存的过多脂肪转化为体能而消化掉，还可以促进摄入的糖类分解，利用醋来减肥的方法如下：1、首先需要看一下是否有胃溃疡，如果是有胃溃疡的话一定不能喝醋，空腹更不可以，如果有萎缩性胃炎或是胃酸不足，当然喝醋就有有益于健康了，为了减少对胃部的刺激，可以在早上把醋加在蜂蜜里，晚上以后在饭后服用，刺激会比较小一点。2、注意餐后喝醋要及时一些，如果用餐的时候喝醋，有延缓食物吸收的效果，能减少下一餐的食量，不能够减少本餐的食量，因为醋有开胃的作用，晚餐最好是在吃完以后再喝醋，马上喝可以让醋和食物充分结合，更好的发挥作用并减少副作用。3、醋的收敛效果可能也会影响经期时子宫的收缩，所以经期的时候，就暂时的休息一下，不要用喝醋减肥法，喝醋可能会延迟月经，所以平时平时月经不调的妇女，最好不要采用这种方法。
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  王毅 主治医师锦州市中心医院

  2018-12-04 26366次

• 针灸减肥可以减肥吗
  病情分析：针灸治疗可以减肥。针灸治疗可以通过抑制患者的食欲，促进代谢，促进脂肪分解，而达到一个控制体重，减重的目的。针灸治疗，这是一种科学的治疗方法，是建立在中医辨证论治基础上的。意见建议：但是也不能单纯依靠针灸来进行减肥，体型肥胖的人群也应该控制饮食，加强锻炼，需要养成一个健康的生活方式，进而控制好体重。
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2020-06-28 1302次

• 孕妇胖了怎么减肥
  1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。 2、饮食要清淡，要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。 3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。 4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃，要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。 5、热量负平衡。减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量。 6、加上少量的运动，意志决定减肥的效果与质量。
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2018-12-08 3901次

• 孕妇如何减肥
  孕妇在怀孕期间是不适合减肥的，尤其是过度节食减肥，容易造成营养不良，导致胎儿生长受限或者低体重，对日后健康也有着极大的弊端。整个孕期都要远离辐射环境，避免接触有毒有害物质以及各种宠物，不能做高等强度的工作以及剧烈活动，预防流产和早产的发生。尤其是在怀孕前三个月和后三个月是不能有性生活的。
  刘玉杰 主任医师朝阳市第二医院

  2018-12-28 5549次

• 泽泻可以减肥吗
  泽泻在一定程度上可以减肥，泽泻是属于泄下通便的药物，在一定程度上是可以达到减轻体重的目的。但这种泻的方法减去的只是人体中的水分和蛋白质，从而造成一种减肥的假象，却不可能解决根本问题。长期服用泻药还会形成习惯性腹泻，刺激肠胃引起代谢功能失调等。建议首选饮食要规律，不要暴饮暴食，不吃辛辣、油腻、脂肪多的
  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-01-25 229次