怎么判断自己是虚火还是实火

男， 48岁

2020-05-19 4337次

病情描述：

怎么判断自己是虚火还是实火

李华主治医师

朝阳市中心医院中医科

可以根据自身表现症状来区分，比如实火会自我感觉身体发烧、头痛、面红目赤、口唇干裂、咽喉肿痛、牙龈出血、身热烦躁、大便秘结、小便短赤等症状。而虚火会自我感觉头晕耳鸣、入睡困难、手脚心热、睡觉出汗、腰膝酸软等症状。可以在中医的辩证指导下选择口服药物改善症状。

中医治病讲究辨证论治，不要凭自我感觉盲目选择药物服用，如果用药不当或误服，不仅会影响疾病的治疗效果，而且还会对身体造成伤害，所以有病建议一定要去正规医院检查治疗，以免耽误病情。

王海丰副主任医师

朝阳市第二医院中医科

判断自己是虚火或实火可以观察下小便，如果小便颜色黄、气味重，同时颜色发红。那么就是实火；而如果小便颜色淡、清，那就是虚火。如果大便干、颜色发红为实火；而大便稀软或带有腹泻症状那说明体内有寒，是虚火

患者一定要到医院检查，在医生指导下确定病情，防止耽误病情。平时要调整生活习惯，不熬夜，保证充足睡眠。清淡饮食，不吃辛辣等刺激性食物。