问鼻炎适合什么运动

为你推荐

• 脂肪肝适合什么运动

  脂肪肝患者适合哪一种运动，取决于脂肪肝患者的身体的状态。如果是一个年轻人，脂肪肝比较重，我们可以通过比较激烈一些的，运动量比较大的运动方式，比如说跑步、马拉松、篮球、球类的运动、游泳等等这些，相对来说运动量比较大、比较剧烈的。而对于中老年人，或者有其他疾病的患者，我们就采取一种，比较缓和的运动方式，包括快走、游泳、太极拳等等，这种相对来说身体容易承受，这种适合于中老年人。不管哪一种运动方式，我们都要持之以恒，才能达到减肥、祛除脂肪肝的目标。

  

  01:32
  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-02-26 25238次

• 脊柱侧弯的人适合什么运动

  脊柱侧弯的人，对侧弯不同的程度。侧弯畸形不一样，所做的运动应该也不太一样。对轻度的脊柱侧弯没有形成明显的畸形，尤其没有出现功能上的障碍，没有功能受限。对这些病号可以做一些力所能及的运动，如适当的快走、长疾走、适当的慢跑都是可以的。如果出现了明显的畸形，或者是出现了功能受限，尤其是出现了脊髓神经，因为脊柱侧弯出现了压迫症状，对这些病人尽量减少一些剧烈的活动，尤其是活动量比较大，活动时间也比较长的运动，尽量避免做这些运动。

  

  01:19
  付治安 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-04-21 3740次

• 鼻炎适合什么运动
  鼻炎适合散步等一些比较轻量的运动。第一，如果患者是急性鼻炎，患者会存在比较严重的鼻子不通气，同时有大量的流鼻涕，可能还伴有发热、头疼、咳嗽、肌肉酸痛、全身乏力等相关的症状，这个时候建议做一些非常轻量的运动，比如散步之类的，不适合跑步等一些剧烈的活动。第二，如果患者是慢性肥厚性鼻炎，鼻腔不通气也比较明显，这个时候如果做剧烈的活动，会导致患者身体对氧气的需求大量增加，而鼻子不通气，会导致氧气吸入量减少，容易导致患者出现缺氧等相关的表现。总之，有鼻炎的患者建议做轻量的运动，不建议做跑步、跳绳、打篮球等一些比较剧烈的活动。
  语音时长 01:13”
  石彬 副主任医师沈阳军区总医院

  2022-09-07 3991次

• 过敏性鼻炎适合哪些运动
  过敏性鼻炎适合运动，切记不能选用过量或者强烈的运动，建议大家可以徒步、游泳、打羽毛球这类的运动，切忌进行高强度的运动，因为高强度的运动也会导致我们的机体免疫功能出现异常，尤其是从来都不运动的人，突然间发生了高强度的运动，会导致机体免疫功能迅速出现高表达，这种情况反而会加重过敏性鼻炎的发生率。可以做做瑜伽缓解一下心情，也可以选择一些慢跑或者徒步，或者游泳，这些比较轻度的一些运动，过敏性鼻炎运动的时候，对整个身体是有一些调节功能，而且适当方式放松心情，以及身心的健康。因为我们所有的免疫器官都生活在人体这个大环境当中，如果大环境出现了异常就会导致过敏反应异常，所以适当的运动可以增加我们的抗病能力。
  语音时长 1:55”
  李卉 主治医师长春市儿童医院

  2018-11-08 7385次

• 痔疮适合什么运动
  病情分析：对于痔疮患者适合慢跑，快走，跳绳，游泳等运动项目，通过锻炼能够改善全身血液循环，能够缓解痔疮的临床症状，痔疮患者如果出现临床症状，建议患者积极的应用痔疮栓纳肛或者痔疮膏涂抹，有时候还要根据具体情况来进行手术治疗。意见建议：在平时还要多吃一些富含膳食纤维的蔬菜以及水果，也要适当的多喝水，避免饮酒，吸烟，熬夜，过度劳累，频繁的运动，长时间蹲坐。
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2022-02-12 1403次

• 阳虚适合什么运动
  病情分析：阳虚的患者临床以畏寒怕冷、四肢不温为主要表现症状，适当的运动可以缓解，比如平时可以做一些柔和的运动，工作之余可以起身原地踏步走、饭后散步、慢走、打太极拳、做健美操等，运动量不宜过大，以防出汗伤及阳气。必要时可以口服中药进行调理。意见建议：建议平时一定要注意保暖，避免受风寒，养成每天晚上用热水泡脚的习惯，饮食上多吃一些温性食物，不能吃生冷寒凉的食物。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-11-21 3703次

• 气虚适合什么运动
  气虚适合有氧运动，如太极、瑜伽、慢跑、快走等运动。太极通过缓慢动作调节身体的运动，经常做不但可以强健肢体，对体内的气血运行也有很大帮助，太极不需要太大的身体消耗，对于气虚的人很适合。瑜伽是一项静修的健身运动，运动时会出汗，而且全程都是有氧运动，对于气虚的患者来说不但不会耗气，反而有帮助调节的作用。慢
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-04-11 1109次

• 癫痫适合什么运动
  患有癫痫疾病的患者在日常的生活里适合做一些缓慢的，动作幅度小的运动，比如打太极拳、游泳、跳舞，一定要避免做剧烈过猛的运动，比如登山、跑步、跳高、跳远这些动作一定要少做。患有癫痫疾病的患者在日常的生活里也要避免感冒、受凉，避免感染，少吃辛辣、刺激性的食物，禁烟、禁酒，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，
  伊志强 主任医师北京大学第一医院

  2022-01-25 138次