问腰部劳损怎么回事

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• 屁股与腰部连接处酸痛是怎么回事

  屁股与腰连接处酸痛可能有以下几种原因：第一、臀肌的筋膜炎，臀肌筋膜炎常是由于劳累、着凉而导致，就会出现屁股与腰连接处臀部筋膜的疼痛，这时要进行相关的查体以及检查，排除其他的疾病来进行诊断；第二、类风湿，当类风湿累及了脊柱或者是骶髂关节时，就可以出现屁股与腰连接处的酸痛，特别是在晨起时非常明显；第三、强直性脊柱炎，强直性脊柱炎的患者也可以出现屁股与腰连接处的酸痛，有晨僵的症状，这时要进行血的化验以及骶髂关节的X线片，还有腰椎的X线片、CT检查来进行诊断；第四、骶髂关节的疾病，当骶髂关节出现了骶髂关节炎或者是致密性骨炎时，也可以出现屁股与腰连接处的疼痛，这时要进行相关骶髂关节的X线片、CT的检查来进行诊断和治疗。

  

  02:10
  姚章喜 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-10-13 4749次

• 腰肌劳损治疗方法

  腰肌劳损它这个发病率还是比较多的，因为现代生活里面，久坐久站，受点风寒受潮，这种情况还是比较多见的，我们怎么样来认识这个疾病，这个疾病首先就是说，他这个腰部的这种酸痛，比较僵直，这种情况，它的特点就是说，弯腰以后，不会导致下肢的那种串痛，它不像腰间盘突出那样，另外以后就是说，他休息以后能够缓解一些，它不会像一些结核或者说恶性肿瘤，那么越休息它还疼痛得越重，它热一点，这个温热一点，会对疼痛的改善有一些帮助，这就是腰肌劳损的这些表现，你说它多疼，也倒不是不能忍耐，谈到这个腰肌劳损的治疗呢，我们这个几点要注意。一个首先就是说我们在病因上，要给他调整好，比如说，我们久坐办公室的这些人，应当工作时间一段以后，要站起来走一走，那么久站的这些人，要改换你的这个姿势，总的来说就是不要久站久坐，再一个就是说，接触到风寒湿的这种工作环境的，特别是空调的，或者是地下的这种工作，这个比较潮湿、寒冷的，这样的一个环境当中，要注意腰部的保暖，这就是从病因上给它治疗一下，那么医院的一些介入的治疗，首先是一种药物的治疗，比如说我们吃一些非甾体类的止疼的药物，也就是一般的止疼的药物，来松解肌肉的这种痉挛，那么还是刚才说的这种，用一些外用的膏药，来改善局部的疼痛，那物理治疗呢，在这里起到很大的作用，比如说这个红光的治疗，超短波的治疗，药物的离子导入的治疗，针灸、火罐的治疗等等的，这都可以做一些一般性的，这种保守的治疗，如果说，这些治疗改善还是不明显的话；那么第二个，我们采用这种微侵入治疗，所谓的微侵入治疗的话就是说，我们可以用一些小针刀的，这种方法治疗，它把疼痛的典型的这种疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用针灸的那个针刀，小针刀通过这个疼痛的部位，典型的疼痛部位的这个剥离，把这个硬结给它松解开，达到止疼的效果，同时可以打点神经的营养药物和止疼的药物，消炎的药物；还有一个就是说，我们除了病因的治疗，不要久站久坐、受寒受凉，这样的话呢，还可以做一些主动的，进行这个腰背肌的锻炼，改善腰部的这个血液循环，加强腰部肌肉的这种功能，提高抵御风寒湿这种能力，加强身体的一般的素质，这方面的工作可以做一下，特别是这个坐办公室，久坐这个长途的汽车、坐飞机，这会儿我们可以在局部，没有办法的情况下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，锻炼腰背肌的这样一个动作，提高这个腰部肌肉，对于致病因素的，这么一个抵御的这种能力，特别提到就是说，我们在药物治疗上，对于外敷膏药，还是占有很大的这样一个成分，因为这个经过皮肤的吸收，特别是病变部位的直接的吸收，对于改善病变部位的疼痛呢，消除它肿胀，改善功能，帮助还是很大的，还是我刚才提到的叫氟比洛芬凝胶的这个药物，它的过敏很低，揭下膏药以后，皮肤的这种清洁，也比较容易搞，很低的这种过敏反应的情况，建议大家可以用一用，试一试。

  

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  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2019-03-01 11439次

• 腰部劳损怎么回事
  腰部劳损主要就是腰部长期处于一种姿势，部分肌肉处于一种紧张状态，还有一种可能就是频繁的做一个动作，导致肌肉出现的劳损，并且两者有共同的一个相点就是经常是有受凉的情况，因为在保持一个姿势以及频繁做一个动作，并且在受凉的状态之下就会形成局部无菌性炎症病灶，这些炎症病灶的炎性渗出物就会对肌肉的一些小神经产生影响而出现疼痛的症状，出现这种情况之后我们经常要注意。第一是要保持腰椎的保暖，避免受凉。可以用暖水袋热敷，每天热敷3到5次，每次20到30分钟。然后选择卧床休息，并且要选择一个腰部不痛的体位，比如说在小腿下面垫上枕头或者棉被，这样来放松腰部的肌肉，对腰肌劳损的症状减轻时十分有效果的。第三就是要口服盐酸乙哌立松片，这是一种肌肉松弛剂，可以减轻紧张。对于肌肉劳损也是非常重要的。第四就是要口服非甾体类消炎止痛药来减轻局部的炎症，水肿，进而减轻这种疼痛的症状。腰肌劳损在临床上并不是一个非常严重的病，但如果治疗不彻底，平时的一些生活注意事项不注意的话，会导致反反复复，迁延不愈，最终形成一个比较麻烦的病，每当自己在劳累以及受凉的情况下，就会出现腰痛的症状，所以在疾病的早期，应当引起重视。
  语音时长 2:22”
  刘继健 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-15 2959次

• 腰部刺痛怎么回事
  如果病人出现了腰部刺痛的情况，首先要考虑与腰部的损伤有关，特别是外伤导致了腰部韧带的牵拉伤，或者是骨质的损伤，就会引起有明显的腰部刺痛的情况，但是这种情况一般会有明显的外伤史。还有就是见于腰部退变、骨质增生的病人，如果说增生比较明显，骨刺就会刺激周围的韧带、关节囊，从而在活动时有明显的腰部刺痛。还有就是见于自身免疫性疾病，比如说强直性脊柱炎，强直性脊柱炎在疾病的后期会导致脊椎部位出现粘连、融合的情况，就会导致脊椎的活动受限，从而在活动时也会有腰部明显的刺痛。
  语音时长 01:35”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-10-22 4061次

• 腰部劳损怎么回事
  病情分析：腰部劳损是指腰部肌肉及其附着点的积累性损伤引起局部慢性无菌炎症，以腰部隐痛反复发作，劳累后加重为主要表现。主要是由于急性损伤没有及时治愈，迁延成为慢性，腰部长期过度负重，腰部姿势不当，使腰部肌肉韧带软组织损伤，逐渐形成无菌性炎症。意见建议：腰部劳损应注意纠正不良生活习惯，避免久坐久站，使用正确的姿势搬运重物，加强腰背肌功能锻炼，有助于预防腰部劳损。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-03-09 602次

• 腰肌劳损怎么锻炼腰部
  拱桥式” 仰卧床上，双腿屈曲，以双足、双肘和后头部为支点（五点支撑）用力将臀部抬高，如拱桥状，随着锻炼的进展，可将双臂放于胸前，仅以双足和头后部为支点进行练习。飞燕式” 俯卧床上，双臂放干身体两侧，双腿伸直，然后将头、上肢和下肢用力向上抬起，不要使肘和膝关节屈曲，要始终保持伸直，如飞燕状。刚开始锻炼应该量力而行避免过度加重损伤，逐步增加次数，以自我感觉为主。
  郑声雄 主治医师解放军第四七六医院

  2018-12-07 2201次

• 腰部酸痛怎么回事
  腰部酸痛可能是因为腰肌劳损、腰椎间盘突出症等引起。1、腰肌劳损：腰肌劳损可能是急性腰扭伤或者过度劳累引起，会导致患者出现腰部酸痛的现象，还会引起局部按压痛、活动受限等，影响到患者的正常生活，可以在医生的指导下局部使用氟比洛芬凝胶贴膏、吲哚美辛巴布膏等药物治疗，能够起到止痛的效果，缓解腰部酸痛的症状。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-18 2219次

• 腰部疼痛怎么回事
  腰部疼痛可能是外伤、筋膜炎、类风湿关节炎等原因导致，需要及时治疗。1、外伤：一旦局部受到磕伤或砸伤后，可能会损伤到局部肌肉，从而出现疼痛的感觉。可以通过充分休息的方式缓解，也可以通过24小时内冰敷，以及48小时后热敷的方式改善。2、筋膜炎：是筋膜部位出现的无菌性炎症，受到炎症刺激后，患者会出现肌肉痉
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-05-26 0次