问踮后脚跟能减肥吗
病情描述：
小腿粗，试过节食，运动，瘦不下来，听朋友说可以试试踮后脚跟，请问能减肥吗？
答医生回答
病情分析：
意见建议：
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后脚跟痛就是足底筋膜炎吗后脚跟痛很常见，其中最多见的是足底筋膜炎，还有一些别的问题，比如说跟腱止点炎、跟腱炎；比如说跟骨本身的一些问题，比如跟骨的囊肿、跟骨的肿瘤；或者是跟骨的骨折，包括应力性骨折，也就是慢性骨折。还有一些别的问题，比如说系统性疾病，比如青壮年最常见的强直性脊柱炎，它可以表现跟骨的疼痛；类风湿、风湿也可表现跟骨的疼痛。当然最多见的，还是足底筋膜炎，也就是跟痛症，但是不是唯一的，需要与跟腱炎、痛风，需要与系统性疾病，比如强直性脊柱炎、风湿类、风湿、跟骨的肿瘤、跟骨的骨折、外伤等相鉴别。
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刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2019-11-19 5697次
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跳绳能减肥吗跳绳能不能减肥这个问题，大家关注的主要不光是指跳绳，应该是指这一类的运动。那么任何的运动消耗到一定的热量以后，都可以减轻体重，前提条件是你这个运动的量，是不是达到了消耗热量的标准。另外在运动以后，你有没有过度的再摄入更多的热量。那么我们所谓的减肥，就是希望我们把体内的这种积蓄的能量，或者脂肪产生的能量给消耗掉，同时我们又不去摄入过多的能量，在这个之间，如果达到一个平衡，就会达到一个体重的平衡；如果消耗的多摄入的少，就能达到减肥的效果；如果消耗掉的少摄入的多，那反而会造成更多的脂肪的积聚，热量的积聚，反而会形成更明显的肥胖。那么大家要有一个共识，跳绳等运动一定是可以减肥的，但要看我们的运动量、运动的频度和强度，达没达到我们要消耗掉的热卡。
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赵红艺
副主任医师北京医院
2018-10-12 296721次
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痛风后脚跟疼痛风除了影响大拇脚趾头之外，也可以累及其他的关节，比如足踝足背足跟膝关节等等。痛风后，脚后跟儿疼，是可以出现的。当出现后跟关节急性肿胀疼痛的时候，要注意卧床休息，减轻受累关节的负重。卧床的时候，患肢要适当的抬高，可以外用消炎止痛类的药物比如氟比洛芬凝胶贴膏，双氯芬酸钠气雾剂等等来局部缓解症状，也可以口服抗炎止痛类的药治疗，比如美洛昔康，塞来昔布，扶他林等等，在急性期过后要根据尿酸的水平服用降尿酸药物治疗。语音时长 1:27”
李霞
主治医师聊城市第二人民医院
2018-10-17 8596次
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后脚跟痛是痛风吗后脚跟痛不一定是痛风，引起后脚跟疼痛的原因非常多见，痛风只是其中的一种疾病。其他常见的因素为跟腱炎、足跟骨刺增生。另外，反应性关节炎、强直性脊柱炎也可以出现后脚跟疼痛不适。所以当患者出现后脚跟疼痛时，首先应该到医院就诊，让医师通过病史询问，详细的体格检查以及辅助检查手段帮助诊断。患者出现后脚跟疼痛时，首先可以临时应用扶他林软膏或者口服非甾体类抗炎药物缓解症状。如果是痛风引起的后脚跟疼痛，一般在3-7天或者半个月左右，症状可以完全消失。等到了病情的发作间歇期，患者需要服用降尿酸药物治疗。语音时长 01:14”
郭菲
主治医师聊城市第二人民医院
2019-09-05 3885次
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踮后脚跟能减肥吗踮脚后跟是不能够减肥的。如果感觉自己的身体脂肪比较多，想要快速瘦身，可以到医美机构做抽脂手术，抽脂手术的时候会将局部过多的脂肪，用负压吸引的方式吸出，可以达到快速瘦身的效果。手术比较安全，而且副作用比较小。平时要避免吃高脂肪、高热量的食物，多做体育锻炼。
陈博
副主任医师中国医学科学院整形外科医院
2022-03-25 1204次
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后脚跟痛是痛风吗病情分析：后脚跟痛不一定就是痛风的，也有可能是局部的骨关节炎，也就是骨质增生或者是受外伤之后所引起的。另外，也不除外是存在有肌腱端的炎症，多见于脊柱关节炎，这一大类的疾病。意见建议：所以当出现明显后脚跟疼痛的时候，一定要及时到医院完善相关的检查，了解病情之后再做相应的处理，平时也要避免过度劳累。
潘童
副主任医师聊城市第二人民医院
2019-09-28 2404次
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痛风后脚跟疼痛风除了影响大拇脚趾头之外，也可以累及其他的关节，比如足踝足背足跟膝关节等等。痛风后，脚后跟儿疼，是可以出现的。当出现后跟关节急性肿胀疼痛的时候，要注意卧床休息，减轻受累关节的负重。卧床的时候，患肢要适当的抬高，可以外用消炎止痛类的药物比如氟比洛芬凝胶贴膏，双氯芬酸钠气雾剂等等来局部缓解症状，也可以
刘爱华
副主任医师北京医院
2021-12-01 181次
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痛风后脚跟疼痛风导致的后脚跟疼痛，主要是由于体内尿酸水平过高，形成尿酸盐结晶沉积在关节中，引发炎症反应。治疗的首要任务是降低尿酸水平，减少炎症反应。痛风是一种由尿酸代谢异常引起的疾病，常表现为关节炎症和疼痛。后脚跟疼痛作为痛风的常见症状，严重影响了患者
杨铁生
主任医师北京大学人民医院
2025-01-24 0次
