问糖尿病人可以吃番石榴吗
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糖尿病人可以吃番石榴吗
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糖尿病人可以吃苹果吗糖尿病患者可以吃苹果。苹果富含天然化合物类黄酮，也就是一种强力抗氧化剂，它存在于水果、蔬菜和谷物中，有研究已经证实，类黄酮可降低患心脏病和癌症的风险。不仅如此，苹果的好处，还包括促进血液内白血球的生成，提高人体的抵抗力和免疫力，同时促进神经和内分泌功能。加上苹果所含的多酚，及黄酮类天然化学抗氧化物质，可及时清除体内的代谢“垃圾”，吃熟苹果，治疗便秘。不过要说明的是，苹果中的含糖量约为13.5%，而且以单糖为主，吸收率较高。如果在空腹时食用容易引起血糖的波动。因此，对于苹果的选择，建议糖尿病患者吃青苹果，也就是酸味苹果，这类苹果中含有的铬，能提高糖尿病患者，对胰岛素的敏感性，而苹果可以稳定血糖，预防老年糖尿病。
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方勇强
副主任医师漳州市医院
2020-04-27 15923次
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糖尿病人可以吃果糖吗糖尿病人是可以适量吃果糖。由于果糖在人体内的代谢速度要比葡萄糖和蔗糖等传统糖都要慢，并且果糖的代谢并不依赖胰岛素，而是直接进入人体肠道内被人体所消化利用。所以，果糖的升糖指数才远远低于传统糖。其热值低，不会导致肥胖。故一般不会引起血糖水平波动和胰岛素改变；对糖尿病患者来说也是一种良好的甜味剂。当然，要选择纯度高的低聚果糖，如果纯度低的话可能会添加其他的淀粉糖浆，还是会使病人的血糖值升高。并且，果糖也是含有热量的，也不能一味的过量的摄入。
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祝于梅
执业药师妙手互联网医院
2018-07-23 10880次
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番石榴糖尿病可以吃吗番石榴糖尿病是可以吃的，因为它有降糖作用，可以说是糖尿病人首选的水果之一，但是这个时候要明确糖尿病是一个综合的神经内分泌疾病，对于这种内分泌代谢性疾病的治疗主要是控制血糖，控制血糖不能单独的靠饮食或者是水果这样的东西单独用，所以番石榴最好不要单独吃，需要结合运动锻炼，同时降糖药综合使用才能达到理想的效果。首先要明确番石榴有一定的降糖作用，糖尿病患者可以吃，但是需要结合医生的指导，结合其他的治疗方案，在综合实施才能达到理想的效果。语音时长 1:18”
侯争飞
主治医师内江市第二人民医院
2018-10-17 14488次
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糖尿病人能吃石榴吗糖尿病的患者可以吃石榴，但是一定要控制好量，不要一次吃太多。其实石榴也是属于水果的一个品种，所以在吃石榴的时候可以遵照一般使用水果的原则。首先第一个方面就是严格地控制好每次进食的数量，不管是何种水果一次吃太多，都会对血糖造成非常明显的影响。尽管是那些我们平常可以允许糖尿病患者食用的水果，比如：青色的苹果或者是糖分不是很高的梨子、猕猴桃等等，少量的服用不会对血糖造成明显影响，但是吃太多的话，同样会造成血糖明显的升高。第二点就是吃水果，时间最好是可以放在饭前1到2个小时左右，饭前1到2个小时左右适当吃些水果，可以有效的缓解餐前的饥饿感，避免在下一餐进餐的时候因为过度的饥饿而进食过多的热量，从而对血糖造成明显影响。之所以不建议放在饭后吃主要是因为饭后吃水果，有可能会加重餐后高血糖的情况。语音时长 1:33”
于姗
主治医师聊城市第二人民医院
2018-10-19 18963次
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糖尿病可以吃番石榴吗糖尿病患者是可以吃番石榴的，番石榴富含一定量的蛋白质，谷氨酸，脂肪，碳水化合物以及钙磷铁和维生素a、b、c等营养物质。番石榴含糖量低，还有辅助降血糖的功效，所以糖尿病患者是可以吃番石榴的。糖尿病患者在选择水果的时候，可以选择一些低糖水果，例如猕猴桃，柚子，樱桃等等。
李君
主治医师聊城市人民医院
2018-12-10 4401次
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糖尿病人能吃石榴吗糖尿病患者是可以吃石榴的，石榴的含糖量是1.68%，并且石榴含有铬元素，而大多数糖尿病病人身体里就缺乏这种元素。铬对人体是相当重要的，它在糖和脂肪的代谢中起着重要的作用，研究表明能够提升体内的葡萄糖容量，为糖尿病病人增加胰岛素。
张楠
主治医师锦州市中心医院
2018-11-17 3004次
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糖尿病人能吃石榴吗糖尿病患者在饮食选择上需格外谨慎，对于石榴这一水果，他们确实可以适量食用，但需注意以下几点：首先，石榴的糖分含量虽然不算特别高，但仍然存在。因此，糖尿病患者在食用时应当控制摄入量，避免过量导致血糖升高。其次，石榴中含有丰富的维生素C、钾、膳
2025-07-03 0次
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糖尿病人能吃石榴吗糖尿病人能吃石榴，但是要适量的吃。石榴当中富含的糖分并不高，而且石榴富含着丰富的维生素和纤维素，同时还存在钙、铁、锌等微量元素。所以糖尿病人能吃石榴，还能够提高身体的免疫能力，还能够补充身体所需要的营养元素。但是石榴当中富含一定的糖分，如果血糖高出太多或者是出现糖尿病并发症，不能吃过多的石榴。糖尿病
袁晓勇
副主任医师北京大学第一医院
2021-11-18 2076次
