问髋部保健什么意思

女, 66岁

2018-12-02 5049次

病情描述:

髋部保健什么意思

答医生回答

病情分析:

髋部保健主要就是要积极的注意休息,避免长时间一个姿势,避免长时间重复某一种动作,同时可以使用活血的中药进行热敷烫洗,适当的进行推拿按摩以及针灸理疗。平时还要适当的进行体育运动锻炼,比如瑜伽舞蹈、游泳等等。

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