问月经期间不可以吃什么水果

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• 月经期间吃什么水果好

  月经期女性抵抗力较弱，应选择偏温性的水果，如桂圆、龙眼肉、红枣、荔枝、桃子、红毛丹、水蜜桃、板栗等。有部分女性有下腹不适、坠胀、痛经、腰酸等症状出现，除了多可以喝红糖姜茶，注意保暖之外，在选择水果时应选择偏温性的水果，可以减少经期的寒凉食物的刺激，起到暖宫的作用。避免食用偏寒水果，如梨、西瓜等；避免食用有收涩作用的水果，如苹果等；另外，在选择蔬菜时也应注意避免食用偏寒蔬菜，如莲藕等。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-01 45253次

• 月经期间吃什么好

  月经是生理上的循环期，月经期间必须注意加强饮食营养，宜多吃一些富含蛋白质、维生素、铁质的食物和易于消化吸收的食物。寒性体质的女性可多吃温暖身体的食物狗肉、羊肉、栗子、荔枝、红糖、生姜等温经散寒类的食物。痛经的女性可多吃舒缓痛经的食物菠菜、芹菜、香菜、山药、胡萝卜、葡萄、海带、黑木耳等活血化瘀、缓解痛经的食物。其他：如果、经期伴有食欲差、腰痛等症状，饮食宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食物，如大枣、淮山、面条、薏苡仁粥等。另外，月经期间不能吃寒凉的食物，也要注意保暖。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-01 16719次

• 月经期间可以吃什么水果
  女性在月经期间可以吃的水果特别多，可以吃苹果，也可以吃香蕉，还可以吃葡萄，或者是西瓜等水果，只是建议女性在月经期间要吃常温的水果，而不能吃冰箱冷冻的水果。这是因为很多女性在月经来潮以后，盆腔和子宫都会处于充血状态，往往就可能会有下腹部的隐痛，以及腰骶部的酸痛不适症状。如果吃冰箱冷冻的水果，就可能会引起女性的疼痛加重，而且还可能会影响月经血的正常排出，所以才建议在月经期间不要吃生冷的食物，既不要吃冰箱冷冻的水果，也不要吃冰淇淋、雪糕等。
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  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2020-07-06 6835次

• 月经期间不能吃什么水果
  女性在来月经期间任何水果都是可以吃的，但是注意一定不要吃刚刚从冰箱内取出来，很凉的水果。女性来月经期间饮食要注意避免生冷，辛辣，刺激性的食品，水果是可以吃的，但是不要吃过于凉的水果，因为来月经期间盆腔血管处于充血和淤血状态，同时由于月经血当中含有前列腺素的原因，女性会出现下腹部轻微的坠胀性疼痛感，注意休息保暖这种症状是会自行的缓解的，但是如果腹痛严重，需要医院尽快就诊。
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  王敏娜 副主任医师抚顺市中心医院

  2022-06-09 1967次

• 月经期间不可以吃什么东西
  病情分析：月经期间女性吃什么尤其应该注意，如果注意不好，容易造成宫寒，引起痛经和继发性不孕等.意见建议：月经期间不宜吃生冷，辛辣，酒类等刺激性食物，多饮温开水，保持大便通畅，减少盆腔充血，不要吃寒性的食物如：螃蟹、生蚝等，不要吃一些活血化瘀的食物，注意适当的休息和保持充足的睡眠。
  朱海燕 副主任医师济南市中西医结合医院

  2019-02-23 4902次

• 月经期间可以吃什么水果
  病情分析：在来月经期间可以吃一些温性的水果，比如荔枝，石榴，橙子，李子，木瓜，苹果，香蕉等。这些水果含有大量的维生素，矿物质，氨基酸，可以增强体质。补充能量和水分。意见建议：在来月经期间不要吃寒性的水果，比如西瓜，梨等。吃水果的时候也要注意，需要放置常温才能食用。如果吃凉的水果会影响经血的排出。
  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2020-06-28 4505次

• 月经期间可以吃什么水果
  一般来讲女性在月经期间是可以适当的吃一些香蕉、甜橙、番石榴等水果的，但是也因人而异。在此期间女性要严格注意饮食，不吃生冷过硬的食物，同时也要补充营养，多吃些富含蛋白质的食物。在此期间建议女性养成良好的生活规律，早睡早起，一日三餐定时定量。同时也要注意天气的变化，避免着凉。
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-26 0次

• 月经期间吃什么水果好
  月经期间的女性一般吃苹果、橙子、草莓、香蕉、樱桃等水果好，如果吃水果后出现异常，需要立即就医。1、苹果：不仅含有较多的营养成分，而且性质平和，能够补充营养，并增强体质。2、橙子：含有较多的维生素，被身体消化和吸收后可以提高免疫力，其中的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，能够促进食物消化。3、草莓：其中的营
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-07 0次