快感冒了怎么制止

男， 46岁

2020-04-22 1743次

病情描述：

快感冒了怎么制止

医生回答

高林主治医师

枣庄矿业集团中心医院普通内科

病情分析：

如果是发现自己快感冒了，首先建议要多注意休息，多喝水。注意保暖，不要让自己受凉。饮食上要注意，最好清淡易消化的饮食，不要吃过多辛辣刺激性的食物。

意见建议：

同时还建议不要去人流量过多的地方，因为此时你的机体的抵抗力较差，可能会出现诱发感冒加重的情况。同时还建议要按时作息，不要熬夜，不要过度的劳累。

医生问答

路承副主任医师

首都医科大学附属北京友谊医院头颈外科

2026-09-20

病情分析：

“快感冒了”通常指感冒前驱期，可能出现咽干、咽痒、打喷嚏、鼻塞、流清涕、乏力等表现。普通感冒多由鼻病毒等引起，属于自限性疾病，目前没有能立刻“制止”感冒的特效方法。但早期充分休息、保暖、补水、保持鼻腔清洁，有助于减轻症状、缩短病程。若出现高热、剧烈头痛、呼吸困难或症状持续加重，应及时就医。

意见建议：

1. 立即保证充足休息，避免熬夜和劳累；2. 多喝温水，保持咽喉湿润；3. 注意保暖，避免受凉；4. 可用淡盐水漱口，减少咽喉不适；5. 鼻部症状明显时，可用温生理盐水冲洗鼻腔，帮助清除分泌物和病毒颗粒，缓解鼻塞流涕，年满5岁可选用小海鲸硅胶洗鼻器，使用温生理盐水并注意动作轻柔；6. 不要自行滥用抗生素，普通感冒多为病毒感染；7. 若症状加重或出现高热、气促、精神差等，及时到医院就诊。

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