感冒能不能喝绿茶

男， 65岁

2021-05-07 1876次

病情描述：

感冒能不能喝绿茶

殷彩梅主任医师

朝阳市中心医院感染科

感冒能喝绿茶。绿茶性凉，具有生津止渴、清热解毒、消食化痰、提神醒脑等功效，可快速补充体内所需要的水分，对感冒的康复有利，一般不会增加感冒的症状。

由于绿茶性凉，建议用温热水饮用，不宜喝凉茶，也不宜喝隔夜茶，以免引起不良反应。睡觉前也不宜喝绿茶，以免影响睡眠。绿茶不宜与药物同时饮用，建议间隔一小时以上。

马小丽主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院中医科

2026-09-01

感冒期间饮用绿茶通常是可行的。绿茶性质偏凉，具有生津止渴、清热解毒、消食化痰、提神醒脑的作用，能够补充身体所需水分，对感冒恢复有一定帮助，一般不会加重感冒症状。

因绿茶性凉，建议用温热的水冲泡饮用，避免饮用凉茶或隔夜茶，以免引起不适。睡前不宜饮用绿茶，以免影响睡眠质量。此外，绿茶不宜与药物同时服用，建议间隔至少一小时。