问高血脂能吃桔子吗

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• 高血脂能吃瘦肉吗

  高血脂是一种代谢性的疾病，表现为血液中的血脂水平升高，包括甘油三酯的升高，以及胆固醇，低密度脂蛋白胆固醇的升高。那么高血脂一旦发现以后，就应该积极地治疗。因为长期高血脂会造成，心脑血管的动脉粥样硬化的发生，或者动脉斑块的形成，严重的可以造成心梗或者脑梗。高血脂的治疗，一方面要有积极的药物治疗；另一方面，合理的健康的生活方式也是很重要的，包括积极的运动减肥，再有就是清淡的饮食。所谓清淡饮食，就是尽量不要吃得太油腻，比如火锅涮肉、烤肉烤串，这些尽量少吃，油炸的食物尽量不吃，动物内脏尽量不吃，瘦肉可以适量的少吃。因为瘦肉中脂肪的含量，相对比较少，但是也是高胆固醇的，蛋白质的食物，所以可以吃，但是也不能吃得太多。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-27 8599次

• 高血脂能吃阿司匹林吗

  高血脂现在非常的常见，也就是血液中胆固醇水平、甘油三酯水平升高了。长期高血脂会导致动脉粥样硬化的形成、动脉斑块的形成，心脑血管会出现供血不足，严重的心脑血管可以堵塞，造成心梗和脑梗。所以高血脂是应该积极地控制，积极治疗的。治疗的目的主要是为了保护心脑血管，预防心脑血管病。那么高血脂的治疗，一方面要改善生活方式，要生活方式非常的健康，增加运动量，不要过度油腻的饮食，清淡饮食是非常必要的。再有一个就是药物治疗，一个是降脂治疗本身，比如降低甘油三酯，或者降低胆固醇，是非常重要的。一定要把胆固醇、甘油三酯的水平，降到正常范围，甚至降的更低一些。另外如果血脂高已经有斑块的形成，有动脉硬化的发生，还容易长血栓，所以降脂治疗的同时还要合并用一些活血的药，预防血栓的药。阿司匹林就是活血药，预防血栓的药，所以对于已经有动脉粥样硬化的高脂血症，或者年龄比较大的高脂血症，合用阿司匹林是非常必要的。所以高血脂可以吃阿司匹林。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-01-22 11355次

• 葡萄高血脂能吃吗
  对于高血脂这类疾病出现之后，可以吃葡萄，但是只能少量食用，因为葡萄这类食物毕竟含有果糖是比较丰富的，过多的摄入会增加原有高脂血症病情的严重程度。对于高脂血症这类疾病是需要低油、低脂饮食的，同样也需要限制含糖量丰富食物摄入，当高脂血症这类疾病出现之后，常需要通过饮食控制来调整患者的血脂水平。例如建议患者多进食含有膳食纤维丰富的食物，像是白菜、油麦菜等蔬菜，都是可以适量的进食的。
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  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-04 3369次

• 高血脂能吃粉丝吗
  高血脂患者平常最好是不要吃太多的粉丝，因为粉丝它含有淀粉比较高，很容易造成血脂的升高，所以最好在饮食上控制含有脂肪、胆固醇食物的摄入，比如可以吃一些新鲜的蔬菜水果，五谷杂粮，适当的吃一些肉食，尤其是生活中要减少一些肥肉以及食盐等食物的摄入。尤其是食盐吃太多，虽然不会导致脂血脂的升高，但是它也会影响身体的一些其它的指标，比如它会导致体内的水钠潴留或者是导致钠元素摄入过多引起血管的一些动脉粥样硬化，所以一定要控制水盐的摄入。平常还要多运动，因为运动它有助于消化，有助于提高身体的抗病能力，所以说每天可以抽出半个小时以上的时间，参加一些体育锻炼，这样是有利于调节血脂的。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-12-02 7436次

• 高血脂能吃阿胶吗
  病情分析：高血脂的患者可以经常出现头晕以及睡眠增多，在临床工作中总胆固醇超过4.5毫摩尔每升，甘油三酯超过1.7毫摩尔每升，这种情况就可以诊断高脂血症。意见建议：患者建议低脂饮食，每餐主食不要超过100克，可以吃阿胶，阿胶是一种蛋白质，对血脂影响不大，但是应该有量的限制，每天不要超过50克。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2019-02-28 3106次

• 高血脂能吃蛋黄吗
  病情分析：高血脂能吃蛋黄，但不宜过多食用。蛋黄营养丰富，富含蛋白质、维生素及多种矿物质，但由于蛋黄中的胆固醇含量较高，过多食用容易加重高血脂的症状，所以不宜过多食用。意见建议：由于蛋黄的确营养丰富，对于高血脂症患者，建议每天吃蛋黄不宜超过一个，宜多吃新鲜水果和蔬菜。除进行饮食控制外，建议高血脂症患者注意进行适当的运动，必要时服用相关的降脂药物。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2020-09-28 2302次

• 高血脂能吃瘦肉吗
  高血脂是能够吃瘦肉的，它主要是限制高胆固醇食物的摄入，就是肥肉，动物的脂肪，动物内脏，所以瘦肉像牛肉，羊肉，瘦猪肉都是可以适当摄入的，在吃的时候要注意节制饮食，做到定时定量，不要吃的太饱或过咸，少吃一些辛辣刺激类的食物，它们可能会让你热量摄入太多。多吃一些新鲜水果和蔬菜，并且要保持大便的通畅，防止大
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 722次

• 高血脂能吃酱油吗
  高脂血症的病人可以吃酱油，因为高脂血症主要是由于血中的一种或多种多种脂质含量高于正常而引起的疾病，酱油主要是由豆、麦、麸皮等酿造的调味品。它里面含有多种维生素和矿物质，可以降低血液中胆固醇的含量，因此高血脂的人可以吃酱油。但是要注意避免进食含脂肪含量过高的食物，像是动物的内脏、鱼籽、肥肉、油炸食品等
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 230次