问常见的滋阴润肺的中药材或者食物有哪些可以食补

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• 滋阴补血的食物有哪些

  滋阴补血吃些补血的食物如红枣，猪肝，瘦肉，桂圆，黑木耳等。另外可以吃阿胶或药食两用的阿胶糕等，效果都是不错的。阴虚血亏轻者会影响气色，精神和美观，严重者会出现贫血、失眠、更年期综合征、月经不调等症，如果孕妇贫血，还会导致流产。中医认为血属阴，血对全身各脏腑不断发挥着营养和滋润作用，以维持其正常的生理功能，血的营养滋润作用可以从面色、肌肉、皮肤、毛发等方面反映出来。阴虚血亏轻者会影响气色，精神和美观，严重者会出现贫血、失眠、更年期综合征、月经不调等症。阿胶为补血的首选，具有补血滋阴润燥的功效，其含有人体血液生成及新陈代谢所需的氨基酸和多种微量元素，还能刺激机体细胞产生超氧化物歧化酶，清除氧自由基，从而可以延缓衰老、滋补养颜，可以从内及外调理气色，改善人体内气血平衡。中医讲究血能载气，气能助血，气血互生，因此血虚可以选择阿胶配伍当归、黄芪等补气药同用，气血双补，补血效果更好。需要注意孕妇、高血压、糖尿病患者应在医师指导下服用。如需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-25 11468次

• 蒲公英还是一味中药材

  的确如此。蒲公英往往是作为影视题材里的浪漫元素，此外，还是药食兼用的植物。蒲公英别名谷谷丁、婆婆丁、黄花苗、黄花地丁、奶汁草等，为菊科蒲公英属多年生草本植物。蒲公英含有丰富的营养价值，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素及维生素等。据《本草纲目》记载，它性平味甘微苦，有清热解毒、消肿散结及催乳作用，对治疗乳腺炎十分有效。无论煎汁口服，还是捣泥外敷，皆有效验。此外，蒲公英还有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效，被广泛应用于临床。蒲公英嫩苗可食，生食治感染性疾病尤佳，因此蒲公英一直是人们普遍喜食的一种时令野菜，食用方法多种多样，蒲公英可生吃、炒食、做汤、炝拌，风味独特。蒲公英也可以泡水喝，具有清热解毒美容养颜消痈散结、防治肿瘤、抗菌等功效。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-18 18609次

• 舒筋活血的中药材有哪些
  临床中可以用来舒筋活血的中药包括多种，常见的药物有伸筋草，鸡血藤，当归，川芎，郁金，乳香，没药，牛膝，五灵脂等。当然通过这些药物的组合配伍可以产生很多经典的中药组方用于治疗跌打损伤，关节，肌肉痉挛疼痛以及腰酸背痛等。这些中成药物包括活血止痛片，三七活血片，养血荣筋丸，活络止痛丸等，当然在口服这些具有舒筋活血作用中药的同时还建议配合局部推拿，理疗，针灸等，以及一些后期的功能锻炼都是对于疾病的治疗有很大益处的。
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  李文鹏 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2019-11-13 6768次

• 治痔疮的中药材有哪些
  在临床上治疗痔疮的中药材主要有麻仁，芦荟，大黄，党参，黄连，黄芪，蒲公英等等，因为这些中药材大多数具有消肿，润肠，通便的功效，对于缓解痔疮的临床症状，有一定的治疗作用。其实现在临床上，针对于痔疮来说，大多数是应用中成药来进行治疗，比如说痔疮栓或者痔疮膏等等。临床上经常应用的有九华痔疮栓，马应龙麝香痔疮栓，肛泰软膏，马应龙麝香痔疮膏等等。除此以外，还建议患者保持大便软化，缩短排便时间，适当的进行体育锻炼，避免熬夜，避免过度劳累，避免饮酒，避免吃太多辛辣刺激饮食。
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  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2020-12-11 5071次

• 安神的中药材有哪些
  中医临床上用于安神的中药大体分上三类，常见是前两类。第一类重镇安神药，有朱砂，此时生牡蛎，珍珠母、珍珠，琥珀，龙齿，龙骨，紫石英，紫贝齿。第二个是滋养安神药，有酸枣仁，柏子仁，灵芝，夜交藤、远志，淮小麦，大枣，莲子，龙眼肉，五味子，人参，百合，桑葚。第三类主要是指其他安神药，比如有合欢皮，合欢花、丹参，赤芍，三七，石菖蒲。不同类的安神药，针对的是不同的适应症，临床上一定要辩证，不是说见到失眠就所有的失眠药一块上。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2018-12-01 13609次

• 补血的中药材有哪些
  补血的中药材：1，何首乌，具有补益精血的作用。2，当归，具有补血活血，调经止痛的作用。3，熟地黄，具有养血滋阴，补精益肾的作用。4，白芍，具有养血调经的作用。5，龙眼肉，具有补心脾，益气血的作用。6，阿胶，具有补血止血的作用。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2018-12-04 16810次

• 常见的中药材有哪些
  常见的中药材包括人参、黄芪、当归、枸杞、甘草、茯苓、柴胡、黄连、丹参、陈皮等，这些药材在中医理论指导下广泛应用于疾病防治与养生保健，其药性特点与功效各具特色，需根据个体体质与病情合理配伍使用。人参作为补气药的代表，性微温，归脾、肺经，具有大
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2026-07-31 0次

• 滋阴润肺的中药
  滋阴润肺的中药有麦冬、沙参等等。1、麦冬：有养阴生津、润肺止咳的功效。用于肺胃阴虚之津少口渴、干咳咯血、心阴不足之心悸易惊及热病后期热伤津液等证。味甘、微苦，性微寒。归心、肺、胃经。可以用麦冬泡水代茶饮，是一种很不错的选择，需要注意脾胃虚寒泄泻，胃有痰饮湿浊及暴感风寒咳嗽者均忌服。2、沙参：有养阴清
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-20 1493次