问来月经可以吃豆浆吗
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来月经可以吃豆浆吗
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来月经可以吃西瓜吗首先咱们要明确一下，月经期饮食要注意什么：第一，要食用一些不要太凉的，温性的一些食物。不能是太凉太刺激的食物。第二，要食用清淡的一些食物，不适合食用一些刺激性太强的食物，比如过于辛辣的。第三，要多食用一些高纤维的食物，这样能使我们大便保持通畅，对于缓解痛经，月经的正常的运行，有一定的好处。第四，不要食用过甜的食物。因此咱们来月经的时候，食用西瓜要注意，可以吃一些，但不要进食太多。第二个不要拿从冰箱里刚刚拿出来的西瓜就吃，因为这太过于凉，一定要在常温下，放置一段时间再吃，不要吃太多。
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李蕴铷
主任医师北京中医药大学东直门医院
2018-09-13 151767次
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来月经可以吃西瓜吗？女性在经期最好不要吃西瓜。因为西瓜是寒凉的水果，经期吃西瓜容易损伤脾胃，导致食欲不佳、积寒助湿，同时西瓜中所含的大量水分，还会冲淡胃液，引起消化不良和胃肠道抵抗力下降，而出现了女性容易腹胀、腹泻等情况出现。我们知道月经期是女性的特殊生理时期，这段时间要好好的护理，要少吃一些刺激性的食物。尤其是夏天不要贪凉，也不要吃一些冷饮、冰冻的食品。如果女性平时的体质就比较的虚弱，在经期一定要避免吃西瓜。
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赵梦雅
执业药师妙手互联网医院
2018-07-27 3711次
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来月经可以喝黑豆浆吗来月经的时候最好不要喝黑豆浆，因为黑豆当中含有植物性雌性激素，如果在来月经的时候喝了黑豆浆，植物性的雌性激素就有可能会修复子宫内膜，使月经量减少，并且使月经会提前结束。在月经期间是不建议喝黑豆浆的，最好在月经完全干净之后，建议喝黑豆浆，可以有效的维护卵巢的功能，并且也可以使皮肤的弹性变好，使皮肤有光泽。并且在来月经的时候也建议一定要保暖，可以每天喝一杯热的红糖姜片水，不仅有驱寒暖宫的作用，还有补血的功效，并且可以消除月经期间的疲劳感。在月经期间还是要注意保护自己，并且有一些在饮食上不能吃的东西是不可以吃的，像冰冻的饮料或者是寒凉的食物，都不可以食用。语音时长 01:20”
徐艳娟
副主任医师广州市花都区人民医院
2019-02-18 43950次
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来月经可以吃薏米吗女性在来月经的时候，是不建议吃薏米的。因为薏米味甘淡，性微寒，主要是归脾，胃，肺经，不建议在经期吃薏米。如果食用的话可以加一点生姜进行了调和药性。从中药的角度来讲，薏米主要是有利水消肿，健脾祛湿，舒筋去痹，清热解毒的一个功效。女性在来月经的时候，一般是需要吃一些温热性的食物的，而薏米性比较偏凉，所以我们在经期的时候尤其是有体寒的女性，在经期要注意避免吃薏米，平时也不要过多地来食用薏米或者是薏米的产品。语音时长 1:22”
杜瑞霞
主治医师太原侯丽萍风湿骨病中医医院
2018-11-12 23968次
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来月经可以喝黑豆浆吗病情分析：来月经可以喝黑豆浆，黑豆浆富含优质蛋白质，营养非常丰富，而且能活血解毒，滋阴补气，能有效的缓解气滞血瘀，痛经的症状，能增强机体免疫力。意见建议：注意休息，不要过度劳累，均衡营养饮食，多喝温水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物和寒凉食物，做好经期卫生，勤换卫生巾，勤换内裤，保持外阴清洁，月经完全结束之前不要坐浴，禁止性生活。
宋慧芳
主任医师朝阳市中心医院
2019-06-01 4804次
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来月经能喝豆浆吗病情分析：来月经能喝豆浆，豆浆有补血的功效，还有补虚润燥，清肺化痰的作用，可以淡化暗疮，豆浆里含有丰富的植物蛋白，有比较高的营养价值，能增强机体抵抗力，但是不要多喝过多的喝豆浆容易，导致消化不良。意见建议：月经期间不要着凉，多喝温水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，勤换卫生巾，勤换内裤，规律生活饮食，不要熬夜，保持心情舒畅。
宋慧芳
主任医师朝阳市中心医院
2019-04-13 3004次
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来月经可以吃豆浆吗在来月经的期间是可以喝豆浆的，豆浆对于女性的身体健康很有好处，有利于女性保健。在春秋季节饮豆浆，有滋阴润燥，调和阴阳的作用，夏天喝豆浆能够消热防暑，生津解渴，冬天喝豆浆还有驱寒暖胃滋补的作用。在来月经期间喝豆浆，还能够稳定月经期间不安的情绪，要保持心情愉快的作用，还有美容养颜，延缓衰老，补钙的作用，
程节春
副主任医师铜陵市人民医院
2019-05-28 9031次
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鸡血藤来月经可以吃吗鸡血藤来月经可以吃，因为鸡血藤具有行血补血、调经、舒筋活络等功效。鸡血藤性温，味甘、苦，归肝、肾经。鸡血藤可以用于月经不调、痛经、闭经等证，因为本品苦而不燥、温而不烈、行血散瘀、调经止痛、性质和缓，又兼补血作用，凡妇人血瘀，血虚之月经病证均可应用。鸡血藤还可以用于风湿痹痛、手足麻木、肢体瘫痪、血虚萎
王燕
主任医师中日友好医院
2022-01-10 3204次
