问15秒能深呼吸几次

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• 深呼吸腰疼是怎么回事

  造成深呼吸腰疼最常见的原因就是腰椎间盘突出，腰椎间盘突出是在腰椎间盘退变的基础上纤维环发生破裂，突出的椎间盘压迫硬膜囊及神经根，出现腰痛、下肢麻木、疼痛的症状。当深呼吸的时候，横隔上下活动度会明显的增大，进而使腹腔内的压力变化明显，当深吸气的时候，横膈下移，腹腔压力增大，压力通过椎间盘传递使突出更严重，所以腰疼的症状更加明显。第二、在慢性腰肌劳损有炎症的渗出，肌肉僵硬、黏连的情况下，深呼吸也有可能牵拉到肋间和腰部的肌肉，从而产生刺激，出现疼痛。第三、泌尿系统的结石，像输尿管结石、肾结石等，如果吸气也可以增加腹腔压力，使结石、肾脏黏膜和输尿管黏膜反复接触，诱发疼痛的临床表现，即使不吸气，也会有腰部的疼痛、痉挛和紧张。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-06-24 11681次

• 感觉气短总想深呼吸是什么原因

  感觉气短往往考虑以下几方面原因：第一，是否有过敏性鼻炎，因为过敏性鼻炎会出现鼻腔黏膜的充血水肿，导致气道阻塞，呼吸不通畅。第二，还要鉴别是否有无胸闷变异性哮喘，因为胸闷变异性哮喘的发生出现胸闷气短的症状，也和这个症状相类似。第三，还要鉴别呼吸道系统的症状，比方说有没有支气管的扩张，有没有支气管炎的发生，有没有肺炎、肺结核、肺脓肿，和较大的肺部占位而引起的气道的狭窄，出现胸闷的症状。在循环系统方面，也要鉴别心脏器质性病变，像有无高血压性心脏病，心脏的瓣膜疾病、冠心病等，还有像肺心病等这些疾病，来进一步明确是否有上述症状的发生。再有像临床亚健康的状态下，像长期的熬夜，没有合理充足的体育锻炼，没有规律的生活作息，都会引起上述症状的发生，还需要大家进一步的就医鉴别。

  

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  赵燕 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-06-15 9460次

• 15秒能深呼吸几次
  15秒钟在正常情况下，一般成年人深呼吸，能够达到两到三次左右。因为每个人的肺活量不一样，肺功能也各不相同。深呼吸就是尽力的吸气，然后将肺内的气体再尽力地呼出来，在深呼吸的整个呼吸动作过程中，能够锻炼人体的胸肌、腹肌、膈肌以及呼吸肌。在一定程度上，能够增强机体的肺活量，提高肺功能，能够吸入更多的氧气和呼出更多的二氧化碳。在一定程度上，还能够改善体内缺氧的状态。临床上可用于慢性、阻塞性肺气肿的肺功能的康复训练。
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  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2019-03-16 7933次

• 深呼吸胸口疼
  很明显这种情况可能是心血管神经症的表现，该病多发生在十五至四十岁之间，该病在疼痛时没有明确的时间段限定，可以发生在一天中的任何时刻，疼痛部位不一定，但大多数在心前区附近。针刺样疼痛是常见的表现形式，发作与是否运动有关，发作时间一般短暂，多在几分钟甚至数秒内结束，在疼痛时进行深呼吸会加重疼痛，因而在发作时患者多会采用缓慢呼吸的方式。该病被现代医学划分为心血管神经症，但用仪器无法检测，偶见其他原因引起的数据变化。本病对生活以及工作没有任何的影响，仅少数严重者才会受到影响，这种情况建议您保持良好的心态，积极的进行检查治疗。
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  冯献荣 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-12 74343次

• 深呼吸能减肥吗
  深呼吸可以减肥，不过按专业角度来讲是腹式呼吸法。腹式呼吸法很简单，就是吸气时肚皮涨起；呼气时，肚皮缩紧。走路也可以练习的，只要平常走路和站立时，用力缩小腹，配合腹式呼吸，小腹肌肉就会变得紧实，就能达到瘦身减肥的功效。
  鞠姜华 主治医师山东大学齐鲁医院青岛院区

  2018-12-12 6603次

• 肺炎可以深呼吸吗
  肺炎是由于细菌或其他微生物感染引起的疾病，可以有咳嗽发热，呼吸困难等症状，需要积极治疗这种情况，需要化验血常规，并做个胸片检查，积极用抗菌素静脉滴注，控制感染，如果有缺氧的表现，可以深呼吸，配合吸氧。
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2019-01-03 4505次

• 15岁呼吸不畅老是要深呼吸
  15岁患者呼吸不畅老是要深呼吸可能是支气管哮喘导致的，也可能是肺炎导致的，需要在医生指导下进行治疗。1、支气管哮喘：支气管哮喘是一种以慢性气道炎症和气道高反应性为特征的异质性疾病，常由宿主因素和环境因素所导致。临床表现为反复发作的喘息、气急、胸闷或咳嗽等症状，发作时也可能会导致呼吸不畅、老是要深呼吸
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-07-22 547次

• 鼻子深呼吸，胸闷
  鼻子深呼吸，胸闷可能是患有胸膜炎，肺炎等疾病，可以针对性的应用药物治疗。1、胸膜炎：胸膜炎是发生在胸膜腔内的炎症，主要是因为感染性疾病、自身免疫性疾病、恶性肿瘤等引起的，患者一般会出现胸痛、呼吸困难等，还可伴有用鼻子深呼吸，胸闷的症状，出现上述症状可在医生指导下使用药物治疗，如吲哚美辛胶囊、头孢克肟
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-07-22 287次