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• 燕麦的功效与作用

  燕麦作为常食用的食品，它有以下的作用：第一，它可以有效地降低人体当中的胆固醇，经常食用对于中老年的心脑血管疾病，能够起到一定的预防作用。第二，经常食用燕麦对糖尿病患者的血糖的控制非常有利，同时它有减肥的作用。第三，燕麦粥它有通大便的作用，对于老年性的便秘，还有习惯性的便秘，有一定的作用。第四，它能够改善血液循环，同时它含有丰富的钙、磷、铁、锌等一些物质，能够有效的预防骨质疏松。第五，燕麦当中含有丰富的亚油酸，对脂肪肝、糖尿病、浮肿、便秘等等有辅助的疗效。对老年人，燕麦是个非常好的食品。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-12 280892次

• 绿豆的功效与作用是什么

  绿豆是食物，同时还是一味中药材，具有清热解毒，消暑，利水，降血脂、降胆固醇、抗过敏、抗菌、抗肿瘤、增强食欲、保肝护肾的功效。用于暑热烦渴，丹毒，痈肿，水肿，泻痢，药食中毒等。还可辅助治疗荨麻疹等过敏反应，对葡萄球菌等细菌有抑制作用。绿豆味甘，性凉。归心、胃经。绿豆中含的蛋白质、磷脂，有兴奋神经，增进食欲的功能。夏季，可以多用绿豆和水作熬制而成的绿豆汤，具有清热解毒、止渴消暑的功效。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-31 14649次

• 燕麦的功效与作用
  燕麦是一种非常常见的食物，燕麦的营养价值很高，燕麦不仅含有淀粉，还含有丰富的优质蛋白，可以补充人体所需要的必须氨基酸。燕麦所含的膳食纤维非常的丰富，而且燕麦中还含有丰富的B族维生素，含有铁，锌，硒等多种微量元素。多吃一些燕麦，可以补充人体所需要的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，增强胃动力，可以促进排便，具有预防和缓解便秘的功效。燕麦中含有丰富的蛋白质，可以补充人体所需要的氨基酸，促进人体生长发育，增强人体的免疫力。燕麦中含有丰富的微量元素，可以增强人体的抵抗力。燕麦中还含有丰富的亚油酸，可以降低胆固醇，可以预防动脉粥样硬化，减少心脑血管疾病的发生。另外，燕麦还具有补钙润肤以及减肥的功效。
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  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-05-10 59633次

• 甘蔗的功效与作用是什么
  甘蔗是日常生活中很常见的一个水果，营养丰富，而且之汁多味甜，多见于南方，含有丰富的纤维素，被称为糖水仓库，很甜。甘蔗有哪些功效呢？甘蔗归肺、脾、胃三经，它的主要功效为清热生津、润燥和中，解毒。所以，常常把它用来治疗烦渴、消渴、反胃、虚热咳嗽、大便干结、痈疽疮肿等。但是，因为甘蔗性寒凉，所以脾胃虚寒的人不宜过度食用。甘蔗也可以榨成甘蔗汁进行食用，甘蔗汁饮汁具有治疗发热、口干、小便涩痛的作用。
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  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2019-06-20 33134次

• 乌梅的功效与作用是什么
  乌梅的功效:敛肺、涩肠、生津、安蛔、止血。主要作用:1.用于肺虚久咳。2.用于久泻久痢。3.用于虚热消渴。4.用于蛔厥腹痛呕吐。5.用于崩漏下血。此外，外敷能消疮毒。一般用量3—10克，最大量30克。
  王娟 副主任医师邹平市中医院

  2018-12-01 18404次

• 伏龙肝的功效与作用是什么
  病情分析：伏龙肝，有温中止血、止呕止泻的作用。可以用于脾气虚或者脾胃虚寒所致的吐血、衄血、便血以及崩漏下血等疾病的治疗。可以用于中焦虚寒，脾胃升降失常所致的恶心、呕吐、腹泻以及妊娠恶阻等症状的调理。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。意见建议：建议在专业中医是辨证的基础上，根据个人具体情况来进行调理。调理期间注意休息，避免劳累，调节心情，不要吃辛辣刺激或者肥甘厚腻的食物。
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2020-07-08 6506次

• 燕麦米的功效与作用是什么
  燕麦米的功效与作用通常是补充营养、增加饱腹感、缓解便秘等，但是患者应注意摄入量，避免一次性吃的过多。1、补充营养：燕麦米是一种低糖、高营养、高能的食品，营养价值比较高，含有丰富的蛋白质、氨基酸、赖氨酸、多种维生素以及矿物质，适当的吃一些能够补充人体所需要的营养，由于燕麦米是一种营养丰富的食品，大多数
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2023-03-23 0次

• 燕麦的功效与作用
  燕麦具有缓解饥饿、维持身体代谢、润肠通便、美容养颜、辅助减肥的功效，作用是增强饱腹感、维持身体健康、促进消化、滋润皮肤、帮助降脂减肥，食用后若出现不适症状，建议及时就医。1、缓解饥饿：燕麦中含有大量的碳水化合物，可以快速为身体补充能量，从而缓解饥饿的状态。2、维持身体代谢：燕麦中含有的亚麻酸，有助于
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-09-05 0次