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• 乙肝有哪些传播途径

  患者：您好，请问乙肝有哪些传播途径呢？药师：乙肝主要的传播途径是血液传播、母婴传播、性接触传播。乙肝需要积极治疗，如果得不到及时正规的治疗，可能会发展为肝硬化，甚至诱发肝癌的发生，严重影响身体健康。患者：啊！那该怎样阻断乙肝的传播呢？药师：对于乙肝应该阻断传染途径，保护易感人群。乙肝疫苗是预防乙肝病毒感染最有效的方法，此外虽然正常人避开上述三种传播途径一般不会被传染，但如果身边的朋友有乙肝患者，积极地抗病毒治疗才是切断传染源的有效方法。目前乙肝的治疗用药主要以服用抗病毒药物为主，临床常用的抗乙肝病毒药物包括核苷类似物、干扰素，以及部分抗病毒类的中药。中医中药的治疗起效慢，疗程长；干扰素类药物不良反应多，也有很多用药禁忌；而一般使用的核苷类似物不良反应较少，相对较安全，比如常用的特立晖富马酸丙酚替诺福韦片，可用于治疗患有慢性乙型肝炎的成人、年龄12岁及以上并且体重至少为35kg的青少年，药物有效剂量低，强效抑制病毒复制，耐药发生率低，对母婴也较为安全，是乙肝患者的理想选择。如需用药，或想要了解更多用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

  01:50
  石扬 药师妙手互联网医院

  2022-03-28 2734次

• 乙肝传染途径有哪些

  乙肝的传播途径主要有三条，一是输血传播；二是性传播；三是母婴传播。所谓的输血传播，比如静脉吸毒人群共用一个注射器。第二条途径叫做性传播，发生性行为的时候，如果一方有乙肝病毒感染，可以通过性行为感染另一方，如果使用安全套，传播也是可以避免的。第三种传播方式是有乙肝病毒感染的妈妈在生孩子的时候，把病毒传染给了自己的孩子，这种传播也是有阻断的方法，只要在正规医院产科做产前检查、分娩，在医生指导下喂奶，母婴传播也完全可以避免。

  

  01:21
  闫杰 主任医师北京地坛医院

  2021-10-25 3138次

• 燃烧脂肪的食物
  一，辣椒，辣椒素可以刺激身体燃脂产热，诱导负责存储能量的白色脂肪细胞酵妨可以产生热量的棕色脂肪细胞产热，吃新鲜的辣椒或者辣椒酱都可以达到这种作用。二，全谷的食物和蔬菜，糙米，燕麦等全谷物，菠菜，卷心菜等绿叶蔬菜及苹果，梨等水果富含膳食纤维，通常不能被肠道完全消化分解，身体需要消耗额外的能量消化这些食物。三，黑胡椒，胡椒具有产热效应，也能产生与辣椒素相似的功能，分解脂肪细胞。四，生姜，生姜所含有的姜辣素可以加速新陈代谢，吃生姜呢可以减轻饥饿感有助减肥，喝姜茶有同样的效果。五，大蒜，其中的大蒜素有助增强体内棕色脂肪的燃脂生热的效果，蒜瓣可以生吃，也可搭配酱料使用。六，芥末，还有辣椒素的化合物有助燃脂生热，吃凉拌菜面食和生鱼片等食物时可以加点儿芥末酱或者芥末油。
  语音时长 1:43”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-23 47468次

• 减肥心率多少燃烧脂肪
  心率的快慢决定减肥脂肪燃烧的程度，应针对不同的人群选择不同的目标心率标准。针对健康状况较差的人群，目标心率等于200减去年龄乘以60%-80%。达目标心率的60%-70%即可以燃烧脂肪。而针对普通人群，目标心率等于220减去年龄乘以60%-80%达目标，心率的60%-70%，即可以燃烧脂肪。针对身体素质较高的人群，目标心率等于220减去年龄，再减去静止心率乘以65%-85%，再加上静止心率。达目标心率的65%-75%，即可以燃烧脂肪。
  语音时长 01:19”
  孙军鸽 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-25 13710次

• 哪些途径可以加速脂肪燃烧
  病情分析：通过运动可以加速脂肪燃烧的，比如一些有氧运动，转呼啦圈或者跑步，练瑜伽，都是可以加速脂肪燃烧。另外在饮食方面也要特别注意多吃一些粗粮，含膳食纤维比较多的食物也可以帮助脂肪燃烧的。意见建议：健身跑步锻炼的时候，最好去健身房，通过专业的教练指导健身的效果会更明显一点，而且也是比较安全的，尤其是针对前期比较胖的人，自己千万不能私自做一些运动，以免拉伤肌肉。
  房晓莉 主治医师安徽省第二人民医院

  2020-07-15 2001次

• 怎样燃烧腹部脂肪
  燃烧腹部脂肪的方法：1.少吃，特别是含脂肪及能量高的食物，可以起到减肥，瘦肚子的作用。2.多运动，特别是腹部运动，如呼啦圈、仰卧起坐、引体向上等。3.服用减肥产品，可以快速减肥，瘦肚子。4.可以选择腹部抽脂术或者溶脂术，过度肥胖的可能需要分多次进行，做完抽脂手术后要加强护理。
  陈文 主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 1401次

• 燃烧脂肪的食物
  一，辣椒，辣椒素可以刺激身体燃脂产热，诱导负责存储能量的白色脂肪细胞酵妨可以产生热量的棕色脂肪细胞产热，吃新鲜的辣椒或者辣椒酱都可以达到这种作用。二，全谷的食物和蔬菜，糙米，燕麦等全谷物，菠菜，卷心菜等绿叶蔬菜及苹果，梨等水果富含膳食纤维，通常不能被肠道完全消化分解，身体需要消耗额外的能量消化这些食
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-08 805次

• 燃烧脂肪最快的方法
  第一、大重量的深蹲，在采用严格规范的动作标准的前提下，使用的负重量越大就会变得越强壮，并且将燃烧更多的体脂。第二、十组100米的短跑可以消耗五百千卡左右的热量，而且能够提高身体的新陈代谢水平。第三、力量瑜伽，每次力量瑜伽课大约能消耗三百四十四千卡的热量。第四、在泳池中进行高强度的间歇性的训练，在泳池
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-08 519次