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• 便秘可以吃益生菌吗

  便秘可以吃益生菌。便秘主要与肠道内菌群失调，摄入粗纤维食物较少，肠道内水分缺失，以及运动较少，导致大肠机械运动减少等引起。便秘时服用具有肠道双向调节作用的益生菌可以有效缓解。一般益生菌粉由嗜酸乳杆菌、乳双歧杆菌、副干酪乳杆菌、乳酸菌，这类具有消化功效的活菌组成。通过规律服用益生菌后，这些活菌可以长期定植在人体肠道内，促进肠道蠕动。并且这些益生菌会分泌消化酶，消化吃进去的食物，促进肠道吸收营养物质。便秘时除了服用益生菌促进肠蠕动，帮助缓解外，还有多食用含粗纤维较高的食物，如芹菜、土豆等，各种蔬菜水果，豆制品、粗粮制品等。并且要多饮水，保证每天1500ml水的摄入。多参加体育锻炼，如跑步、跳绳等。如需用药，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  杜颖 药师妙手互联网医院

  2020-08-21 9084次

• 益生菌吃多久才有效

  绝大部分人群服用1-4周益生菌后都会有效果，益生菌本身也是人体肠道内固有的有益菌，通过额外补充这些有益菌，需要达到一定的数量，与肠道内的竞争菌相拼相杀，只有通过1-4周的服用，益生菌在肠道内占据一定优势，才能起到保护肠道健康的作用。市场上在售的益生菌产品很多，对于普通人群可以选择成分明确，正规厂家的保健型益生菌制剂。对于伴有高血压、高血脂、高血糖的人群最好选用成分中含有乳双歧杆菌、副干酪乳杆菌、植物乳杆菌的益生菌制剂。因为这类益生菌可以辅助降低血压、血脂、血糖，可以预防心脑血管疾病和辅助减肥等。保健型的益生菌一般连续服用12周时，益生菌已经能成功定植在肠道内，基本上已经占据了绝对优势，已经能为肠道健康保驾护航，这时可以减少服用益生菌的次数。此时在继续巩固服用1-2个月，就可以暂时停用益生菌。之后如出现便秘、腹泻等肠道问题时，可以不定时再服用益生菌。如需用药，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  杜颖 药师妙手互联网医院

  2020-08-21 42476次

• 脾虚吃益生菌有效吗
  脾虚的患者可以吃一些益生菌，但效果不是很明显，如加上食疗可以让脾虚康复得更快。脾胃是人体的纳运食物及化生气血最重要的脏腑。对于脾胃病患者食疗是不可缺少的，但必须根据病人的体质及病情的不同来选择饮食。平时脾胃虚寒或寒证的胃痛、腹泻，应多吃一些辛热的，比如葱、姜、韭菜、蒜、胡椒等。脾胃虚弱应该吃一些红枣、山药、扁豆、莲子肉等。可以在饭点中加入一些谷物或某些食物与药物一起制成的饭物，可以更好地防止疾病。平时也应少吃辛辣的食物，多吃具有补脾益气的东西，比如精米、薏米、栗子、山药、牛肉、鸡肉、兔肉等。少吃一些寒凉容易伤脾气的食物，比如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子等，应少吃一些油腻的食品，宜清淡，清淡食物比较容易消化。坚持体育锻炼，做瑜伽、散步、倒走，还可以吃一些健脾和胃的中成药，比如健脾丸等。
  语音时长 1:57”
  张树昆 主任医师曲靖市中医医院

  2018-11-09 41011次

• 湿疹吃益生菌有效吗
  湿疹可以使用益生菌治疗。现有的研究显示，使用益生菌有利于胃肠的免疫机能状态改善。对于慢性的湿疹，对于慢性的皮肤瘙痒，过敏性皮炎都有比较好的治疗和预防作用。中医认为，湿由脾胃及消化系统所生，益生菌的状态调理人体的胃肠吸收，调理人体的免疫机能状态，有利于达到去湿，去除人体的病理性产物。需要指出的是，湿疹除使用益生菌外，还要注意以下几个方面：要忌酒，海鲜，辛辣刺激的食物，忌肥肉，甜食，生冷，不宜消化的食物。少吃多餐，吃有营养，容易消化的食物。除此之外，要学会保局部皮肤，避免抠抓刺激，避免热水，盐水烫洗，避免使用刺激性的化妆品。综合调理，综合使用，达到改善皮肤以及整个免疫系统的免疫异常状态，促进炎症状态的改善，促进皮肤修复。
  语音时长 01:42”
  张正森 主治医师襄阳市中心医院

  2019-08-11 8418次

• 鼻炎吃益生菌有效吗
  病情分析：鼻炎患者吃益生菌，可能能够起到一定的辅助效果，但是对鼻炎的相关症状并不能起到根本的治疗效果。如果患者鼻炎的症状比较明显，还是需要根据具体鼻炎的类型，采取相应的治疗方式，单纯依靠吃益生菌，并不能起到治疗改善的目的。意见建议：人们需要注意保护鼻腔黏膜，避免鼻腔黏膜接触到各种污染性、刺激性以及过敏性的物质。保持鼻腔良好的通气状态。
  滕华 副主任医师江苏省中西医结合医院

  2020-12-23 2304次

• 湿疹吃益生菌有效吗
  病情分析：无效。湿疹首选药物治疗为抗组胺类的药物，如氯雷他定片、氯环利嗪片等。有炎性反应还需加用抗生素，如莫匹罗星软膏外涂等。症状严重者还需加用糖皮质激素，如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等外涂等。意见建议：湿疹分为急性和慢性湿疹。急性湿疹表现为皮肤渗出性，慢性湿疹表现为皮肤粗糙性。急性湿疹治疗效果好，治愈高；急性湿疹不及时治疗可发展为慢性湿疹，慢性湿疹病情反复，治疗效果差。
  黄玲娟 副主任医师广西中医药大学第一附属医院

  2023-12-30 1401次

• 湿疹吃益生菌有效吗
  湿疹患者服用益生菌具有一定的辅助治疗效果。湿疹，这一常见的皮肤炎症性疾病，往往与患者的免疫状态和肠道菌群失衡密切相关。近年来，益生菌在调节肠道菌群、增强免疫力方面的作用备受关注，对于湿疹患者而言，适当补充益生菌确实能够带来一定的益处。益生菌
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2025-01-23 0次

• 湿疹吃益生菌有效吗
  湿疹可以使用益生菌治疗。现有的研究显示，使用益生菌有利于胃肠的免疫机能状态改善。对于慢性的湿疹，对于慢性的皮肤瘙痒，过敏性皮炎都有比较好的治疗和预防作用。中医认为，湿由脾胃及消化系统所生，益生菌的状态调理人体的胃肠吸收，调理人体的免疫机能状态，有利于达到去湿，去除人体的病理性产物。需要指出的是，湿疹
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 1078次