为你推荐

• 得了高血压该怎么办

  在临床实验当中，经常看到这样的情况，一个患者发现血压高了，来到医院做进一步的检查，或者是确诊。最后医生给他确诊高血压，并且开具降压药以后，患者整个过程是非常的沮丧、烦燥、紧张不安。高血压是大众病，发病率非常得高，在周围成年人里面比比皆是，现在高血压的人口，已经达到了3亿了。所以高血压的患者，比发生感冒的人还要多，不要有太大的思想负担。高血压首先要有一个理念，就是慢性病。绝大多数的人都是要长期吃药的，要长期吃药，把血压控制好，都不会有并发症。但是如果排斥它，不愿意关注它，不愿意药吃，那么可能在三五年，有的患者也许八到十年，就会出现相应的并发症，比方心脏扩大、肾功能不全、眼底渗出，甚至出血等等，还有就是脑梗塞、脑出血等等，这些并发症非常可怕的。所以得了高血压，不要有太大的思想负担，好好控制血压，一般都是能控制下来的。当然控制，首先要保持良好的生活方式，不要熬夜、不要太紧张了、不要太操心，心态要平和，平时饮食要注意，不要吃太多高能量的，不要吃太咸的。饮食要清淡，要控制自己的体重。尤其是到了中年以后，不能发胖，或者发胖以后，要尽量地减肥，让自己保持在合理的体重范围，适度的运动、戒烟等等。这些非药物疗法，也就说生活方式的调理，是非常非常重要的，要把它放在药物治疗的前边。在基础上，再吃上医生开具的降压药，经常监测血压就OK了，不会有什么大问题，如果不好好管理它，到时候吃后悔药，都来不及的。

  

  03:28
  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2020-01-15 8894次

• 高血压该如何预防

  第一个是要及时的监测，比如说高血压的病人，冬天和夏天血压是不一样的，因为夏天气候比较暖和，血管容易扩张，所以夏天的血压容易偏低。但是冬天气温比较低，血管收缩，所以血压是偏高的。所以有高血压的患者，要及时的监测血压，使自己的血压控制在一个比较合适的范围。另外如果是有家族性高血压的患者，也建议定期的复查血压，这样会减少你高血压的发生。另外一个就是从饮食方面，高血压的患者是建议你低盐饮食，盐的含量控制在每天6克，这样会减少水钠潴留，会减少高血压的发生。

  

  01:17
  王燕 主任医师中日友好医院

  2020-04-14 2831次

• 脑卒中的康复该怎么进行
  脑卒中患者的康复治疗应该在康复师的指导下进行，当患者病情允许的情况下应该尽早的启动康复训练，来促进患者神经功能的恢复，需要结合每个患者的临床症状选择不同的康复方法，比如说，当患者瘫痪在床时，首先应该被动活动患者瘫痪侧肢体，当患者肢体力量逐渐恢复时，需要让患者主动活动瘫痪侧肢体，并且需要进行作业疗法，让患者去完成一种任务，比如说独立坐起、穿衣服等，来促进患者恢复日常生活能力。另外，当患者有言语功能障碍的时候也需要进行语言疗法，通过语言锻炼促进患者恢复语言功能，或者是部分恢复语言功能。当患者存在吞咽功能障碍的话，也需要进行吞咽功能训练，患者应该加强自我锻炼，比如说进行空吞咽动作、反复发“啊”音等。
  语音时长 01:23”
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2021-09-03 1057次

• 高血压怎么康复
  对于高血压患者来说，一旦确诊是没有办法完全根治，也没有特别好的药物以及偏方能够彻底治愈高血压。对于高血压患者来说，只能是结合症状在医生的指导下，选择一种或者多种药物相结合的方法，来平稳地控制血压，只有将血压平稳的控制，才能够减少很多并发症的发生。除了要长期有规律的服用药物外，在饮食方面做到低脂，低盐，低胆固醇，适当的锻炼身体，控制体重，保持平和的心态，都对于康复有很好的作用。
  语音时长 1:10”
  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-10-02 2771次

• 高血压该怎么吃药？
  病情分析：高血压可以选择利尿剂，比如氢氯噻嗪，呋塞米，螺内酯等；或者β受体阻滞剂美托洛尔、阿替洛尔等；血管紧张素转换酶抑制剂卡托普利、依那普利、贝那普利等；血管紧张素Ⅱ受体抑制剂缬沙坦、氯沙坦；钙通道阻滞剂硝苯地平缓释片、氨氯地平等。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。意见建议：药物在吃的时候要从小剂量开始，逐渐增加，不要一下子用量过度，以免造成血压降得太低，反而引起身体不适。一种药物不行的时候，再联合应用其它药物。
  董爱芝 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-12-04 1601次

• 高血压该怎么急救
  病情分析：高血压患者在出现血压比较高的情况下，建议还是要随身的携带一些降压的药物。而且要送往就近的医院来进行治疗，以免发生一些危险的因素存在。意见建议：高血压一旦确诊之后是没有办法完全治疗好的，所以只能是通过降压药物来平稳的控制血压才能够减少并发症的发生。除此之外一定要注意情绪，不要波动过它，饮食方面要清淡。
  王松男 副主任医师锦州市中心医院

  2019-07-22 1804次

• 高血压病的康复
  一、生活。1、居室要安静舒适，注意休息。2、要定期检查血压，尤其是高血压病家族史的病人更应该定期检查，至少每年测血压两次。3、适当的体育锻炼有利于降低血压，病情稳定时应该有计划的进行恰当的活动，如散步、慢跑、兵乓球、羽毛球、爬山、游泳、太极拳，可根据自己的病情、年龄、体力、爱好等情况进行选择。二、情
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2022-05-25 63次

• 脊柱骨折术后该如何进行康复训练
  脊柱骨折术后，可以进行腰背部肌肉功能的康复锻炼，例如五点支撑等。也可以进行下肢肌肉的收缩的锻炼，还可以进行踝泵的功能锻炼等。通过这些功能锻炼，可以防止下肢静脉血栓，增强腰背部肌肉功能的力量，促进功能的恢复。脊柱骨折术后，建议在饮食上还需要注
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-03-31 0次