妙手医生精选
小柴胡最常见的一个功效就是治疗感冒，是因为小柴胡具有清热解毒的作用，可以治疗病毒性的感冒，退烧的效果也比较好。预防感冒首先要注意休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累，注意防寒保暖，合理饮食，保证良好的情绪，多喝水，不抽烟，养成良好的生活习惯，加强体育锻炼，增强体质，提高身体的抗病能力，定期开窗通风，保持室内空气流通，以及加强个人卫生意识，勤洗手，避免病毒传播。
另外在疾病流行的爆发期可以通过注射流感疫苗，以及减少去人多的公共场合等多种方式提前预防。
小柴胡颗粒是常用的感冒类中成药，其组方中的柴胡、黄芩等成分具有解表散热、疏利气机的作用，对于感冒引起的发热、咽干、口苦等症有一定缓解效果。与笼统的“清热解毒”不同，小柴胡更侧重于调和表里，因而在辨证属于半表半里证时更为适用。要预防感冒，关键在于提高自身抗病能力。日常生活中应保证充足的睡眠，避免劳累，规律作息，同时注意防寒保暖，合理饮食，保持良好情绪。多喝水、戒烟、适度体育锻炼同样有助于增强体质。居室环境应常通风换气，保持空气流通，并养成人人勤洗手、注意个人卫生的良好习惯，以减少病毒传播。
在呼吸道疾病流行高发期，除了尽量减少进入人流密集的场所，还可通过接种流感疫苗来获得特异性免疫。若感冒期间出现明显的鼻塞、流涕，使用小海鲸硅胶洗鼻器配合温生理盐水冲洗鼻腔，可帮助清除鼻腔分泌物、减轻黏膜水肿，对缓解鼻部不适有一定辅助作用，适合5岁及以上人群在医生指导下选用。
