脂肪肝能吃桑葚吗

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医生主讲实录

桑葚是一种营养价值非常高的水果,主要是补肾,还可以补充维生素,脂肪肝病人是可以吃桑葚的,同时还可以吃些其他的新鲜水果,比如说苹果,梨子,香蕉还有猕猴桃等等。

对于脂肪肝患者只要通过饮食控制,加强锻炼进行改善,在饮食方面要给予低脂饮食,三餐要定时定量,要控制碳水化合物的摄入,避免吃那些过于油腻的食物,还要做到营养均衡,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,适当的补充一些优质蛋白质,另外,对于肥胖者要进行减肥,通过运动减轻体重,也可以促进脂肪肝的恢复。

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