风热感冒和风寒感冒发生的季节往往是不同的，风热感冒多发生在夏天和秋天，是风热之邪，外表肺气失和导致的，而风寒感冒大多发生在秋天和冬天，是因为吹风受凉而引起的。
第一风寒感冒和风热感冒在发烧方面也是不同的，一般情况下风热感冒引起的发烧比较重，风寒感冒引起的发烧相对比较轻。
第二个是风寒感冒的恶寒症状相对比较重，而风热感冒的症状相对比较轻，风热感冒咽喉一般是红肿的，风寒感冒咽喉一般情况下没有红肿这个现象，风寒感冒和风热感冒区别也在于舌苔，苔薄白是风寒感冒的症状，苔薄白微黄是风热感冒的症状。
风热感冒和风寒感冒，虽然都叫感冒，但中医辨证不一样。风寒感冒多是受凉引起，特点是怕冷明显、发热轻、不出汗，头痛、身痛，鼻塞流清鼻涕，咳嗽痰白稀，口不渴或想喝热水，舌苔薄白。
风热感冒则常见发热重、怕风但没那么怕冷，可能有汗或汗出不畅，咽喉红肿疼痛，鼻塞流黄涕，咳嗽痰黄黏，口渴想喝凉水，舌尖偏红、舌苔薄黄。
简单说，风寒重在“寒”：清涕、白痰、怕冷；风热重在“热”：黄涕、黄痰、咽痛、发热。治疗方向也不同，风寒要辛温解表，风热要辛凉解表，不建议自己混着吃药，最好让医生辨证。
如果感冒时鼻塞、流涕特别难受，五岁及以上人群可以用生理盐水配合小海鲸硅胶洗鼻器清洗鼻腔，帮助冲走分泌物、缓解鼻部不适。注意休息、多喝温水，症状重或持续不缓解要及时就医。
