第一，是鼻塞，呈现间歇性，比如白天夏季劳动或运动时鼻塞减轻，而夜间静坐或寒冷时鼻塞加重。还可呈现交替性，侧卧位时下侧鼻腔阻塞，上侧鼻腔通气良好，转向另一侧时另一侧的鼻腔又出现鼻塞。
第二，可以半透明的黏液性的鼻涕，继发感染后可有脓性鼻涕，鼻涕可向后和经后鼻孔流入咽喉部，引起咽喉不适及咳嗽的症状。
第三，患者还可出现间断的嗅觉，头疼不适及说话时鼻音重等。
今天我们来聊慢性单纯性鼻炎的症状。它属于鼻黏膜的慢性炎症，表现往往时轻时重。
最典型的是鼻塞，多为间歇性、交替性。白天活动后减轻，夜间、静坐或遇冷时加重；侧卧时，下侧鼻腔更容易堵。第二个表现是鼻涕增多，常为黏液性，继发感染时可变黏脓。鼻涕向后倒流，可能刺激咽喉，引起咽干、异物感、清嗓或咳嗽。部分人还会有嗅觉减退、闭塞性鼻音、头昏或头痛。
检查时可见鼻黏膜肿胀，以下鼻甲为主，表面光滑，对减充血剂收缩反应较好。它通常没有明显鼻黏膜萎缩或持续大量脓涕，需要和过敏性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎等区分。
如果鼻塞、鼻涕多影响生活，除规范治疗外，可在医生指导下进行鼻腔冲洗。年满5岁的人群可使用小海鲸硅胶洗鼻器，帮助清理分泌物、减轻鼻腔不适。症状持续或加重，建议及时到耳鼻喉科就诊。
