在怀孕期间最好不要乱服药物，如果有严重过敏性鼻炎，首先应该要带上口罩，然后尽快远离过敏原，这个时候可以先去医院做一个过敏原的测定，查出过敏原以后，然后再远离过敏原。
一般情况下，治疗过敏性鼻炎的药物都是具有抗过敏的成分，这些药物是孕妇严禁服用的，所以在怀孕期间最好不要服用药物来进行治疗过敏性鼻炎。可以每天早上晚上用热毛巾热敷鼻梁，然后再加上用生理盐水冲洗鼻腔，坚持一段时间，这样能够促使鼻腔黏膜的抵抗力，这样能够缓解一些症状，对宝宝也不会造成什么太大的影响，所以建议大家还需要坚持一下。
怀孕期间用药需要格外谨慎，一旦出现严重的过敏性鼻炎，通常不建议擅自服用抗过敏药物，因为多数这类药物在妊娠期存在用药禁忌。首先是尽量减少暴露，外出可佩戴口罩，并尽快离开可能的致敏环境。如果症状反复发作，建议先前往医院进行过敏原检测，明确具体诱因后再进行有针对性的规避。
在无法用药的情况下，可考虑通过物理方式缓解不适。比如每日早晚用温热毛巾敷于鼻梁部位，有助于促进局部血液循环，同时配合生理盐水冲洗鼻腔，能够帮助清除鼻腔内的分泌物和附着于黏膜表面的过敏原，从而减轻鼻塞和不适感。规范的鼻腔冲洗对妊娠期女性而言是一种较为温和的干预方式，例如使用小海鲸硅胶洗鼻器来进行操作，既便于控制水流，又能较为轻柔地完成冲洗过程。
坚持鼻腔护理不仅有助于缓解鼻炎带来的困扰，对维持鼻腔黏膜的正常防御功能也有积极意义，同时不会对胎儿造成不良影响。需要强调的是，每个孕期的身体情况都有差异，如果症状较为严重或持续不见好转，应及时咨询产科及耳鼻喉科医生，在专业指导下制定个性化的处理方案。
