感冒也称上呼吸道感染，通常是由于细菌病毒等原因导致。患者以鼻塞，流鼻涕，头疼，打喷嚏，甚至发热等症状为主要临床表现，中医认为，感冒通常是由于外感风邪，侵犯肺卫导致。
鼻炎则通常是由于鼻腔鼻窦黏膜发生的炎症反应。其中急性鼻炎与感冒症状较为相似，但慢性鼻炎患者通常无外感病史，以反复发作的鼻腔黏膜充血水肿，甚至鼻甲肥大为主要表现。鼻炎患者多伴有鼻腔解剖结构异常，如鼻中隔偏曲，下鼻甲肥大，中鼻甲泡状变，以及钩突肥大。
感冒又称急性上呼吸道感染，多由病毒或细菌感染引起，常见症状包括鼻塞、流鼻涕、头痛、打喷嚏，部分患者还可能伴有发热。中医认为，感冒的发生多与外感风邪、侵犯肺卫有关。
鼻炎则是指鼻腔和鼻窦黏膜发生的炎症反应。急性鼻炎的表现与感冒较为接近，但慢性鼻炎通常没有明确的外感病史，而是以鼻腔黏膜充血、水肿反复发作为主要特点，严重时可能出现鼻甲肥大。部分鼻炎患者还伴有鼻中隔偏曲、下鼻甲肥大、中鼻甲气化或钩突肥大等结构异常，这些因素可能导致鼻塞反复或迁延不愈。
区分感冒与鼻炎，需要结合症状特点和病程进行分析。感冒多有明显的诱因和自限性病程，而慢性鼻炎则以反复发作的鼻塞、黏膜肿胀为主要表现。对于鼻炎发作期间出现的鼻塞、分泌物增多等不适，可以通过鼻腔冲洗帮助清洁鼻腔、减轻黏膜刺激。例如，使用小海鲸硅胶洗鼻器，配合专用洗鼻剂与纯净水调配成等渗盐水，将水温调至接近体温，冲洗时轻压瓶身控制水流，能够减少冲洗过程中的不适感。日常护理可保持每周两到三次的频率，若处于鼻炎发作期或症状较重，可适当调整为每日一到两次，具体频率可根据实际症状变化调整。
