一般会引起鼻塞的，主要有以下的分析。
第一，鼻炎引起鼻塞主要与鼻炎导致患者鼻腔黏膜充血肿胀或者苍白水肿，同时多伴有鼻甲增生、鼻甲肥大等相关的改变，这样可以导致患者鼻腔通气的空间明显变小，使患者出现鼻塞等症状。
第二，有可能与鼻腔内有分泌物有关系，当患者有鼻炎的时候会产生大量的鼻涕，如果鼻涕没有及时地被排泄出去，可以导致患者鼻腔内因为鼻涕堵住从而出现不通气，比如堵住下鼻道、中鼻道、总鼻道，都可以引起患者出现明显的鼻塞，有的时候如果鼻炎伴有息肉或者鼻中隔偏曲，也会导致患者出现鼻塞。
鼻塞的出现，通常与鼻腔结构的改变或鼻腔内积存物有关。其中，鼻炎是最常见的诱因之一。
当鼻炎发作时，鼻黏膜会出现充血、肿胀，甚至苍白水肿，同时可能伴随鼻甲增生或肥大。这些变化会使鼻腔内的通气通道变窄，空气进出受阻，从而引发鼻塞。这种情况在慢性鼻炎或过敏性鼻炎患者中尤为常见。
另一个重要原因是鼻腔分泌物过多。鼻炎患者常产生大量鼻涕，若未能及时排出，鼻涕会在鼻道内积聚，堵塞下鼻道、中鼻道或总鼻道，导致明显的通气不畅。此外，若鼻炎合并有鼻息肉或鼻中隔偏曲，也会进一步加重鼻塞症状。
针对这类因鼻腔黏膜肿胀或分泌物积聚引起的鼻塞，日常护理中可通过温和的鼻腔冲洗来帮助清除分泌物、减轻鼻腔负担。例如，使用小海鲸硅胶洗鼻器配合专用洗鼻剂，调配成等渗溶液后，以接近体温的水温和匀速轻柔的力度冲洗鼻腔，可在一定程度上辅助缓解鼻塞。但需注意，若冲洗过程中出现明显不适，应立即停止操作。
