第一，看临床表现，鼻炎一般会有鼻子不通气，可以是间歇性不通气，也可以是持续性不通气，同时还可能有反复的流鼻涕，多是白色的黏稠鼻涕或者白色的稀薄鼻涕，患者可以出现嗅觉的下降或者嗅觉丧失，一般可能会有反复打喷嚏，鼻子痒等相关的一些症状，个别患者还有鼻腔出血的可能。
第二，做鼻内窥镜检查的时候能够看到鼻腔黏膜充血、肿胀或者苍白、水肿，下鼻甲增生肥厚，下鼻道内可能有分泌物等相关的表现。
第三，如果是过敏性鼻炎，抽血查过敏原能够进行明确的确诊，对于慢性肥厚性鼻炎的患者，也可以通过做鼻窦CT等进行判断。
确诊鼻炎通常需要结合症状表现、专科检查以及必要的辅助检测来综合判断。
在症状方面，鼻炎患者常出现鼻塞，可为间歇性或持续性。同时可能伴有反复流涕，多为白色黏稠或稀薄分泌物。部分患者会出现嗅觉减退甚至丧失，还可伴有阵发性喷嚏、鼻痒等表现，少数人可能出现鼻腔出血。
在专科检查方面，通过鼻内窥镜检查可以观察到鼻腔黏膜充血、肿胀或苍白、水肿，下鼻甲可呈增生肥厚状态，下鼻道内可见分泌物等典型表现，这些都是诊断鼻炎的重要依据。
对于怀疑过敏性鼻炎的患者，可通过抽血检测过敏原进行确诊。而慢性肥厚性鼻炎等结构性病变，则可能需要借助鼻窦CT等影像学手段进一步评估。
在明确诊断后，如果日常因鼻塞、流涕或鼻腔积尘而感到不适，可在医生指导下使用等渗盐水进行鼻腔冲洗，例如小海鲸硅胶洗鼻器，采用专用洗鼻剂配合适量纯净水调配，冲洗时注意控制力度与水温，有助于清洁鼻腔、减轻症状。
