鼻窦炎患者首先要注意鼻部保健，可以经常采用温生理盐水进行鼻腔冲洗，促进分泌物排出，保持鼻腔鼻窦黏膜正常生理功能不受侵害。此外应该避免经常用手以及其他不洁物品抠挖鼻孔，以免引发感染，平时应当注意加强锻炼，提高体质，增强免疫功能，应该尽量避免干燥寒冷空气刺激，以免导致鼻腔黏膜充血水肿，引发鼻窦炎症状。
同时还要注意防寒保暖，避免感冒，以免导致鼻窦炎发生鼻流黄涕，鼻塞等症状。同时要注意加强营养，多吃新鲜蔬菜，补充维生素。
鼻窦炎患者在日常生活中需要重视鼻部护理，可定期使用温生理盐水进行鼻腔冲洗，这样有助于清除鼻腔内分泌物，维持鼻窦黏膜的正常生理功能。与此同时，应避免用手指或未经清洁的物品挖鼻孔，以免造成感染。平时适度锻炼、增强体质、提高免疫力对控制病情也有帮助。此外，还需尽量减少干燥或寒冷空气对鼻腔的刺激，防止黏膜充血水肿，进而诱发或加重鼻窦炎相关症状。
在气温变化时注意保暖，预防感冒，以免出现流黄涕、鼻塞等鼻窦炎常见症状。日常饮食方面也应注意营养均衡，多摄入新鲜蔬菜，适量补充维生素，以辅助维持整体健康状态。若需进行鼻腔冲洗，可选择小海鲸硅胶洗鼻器，配合专用洗鼻剂与纯净水配制成等渗盐水，控制冲洗水流即可完成护理。
