三伏贴对治疗鼻窦炎有一定帮助作用，这主要是因为三伏贴采用冬病夏治的原理，对寒凉性疾病在三伏天起到温热的作用，对于慢性病有良好的帮助作用。而鼻窦炎反复发作多见于肺脾气虚，阴寒内盛，从而导致鼻涕分泌物较多，反复发生鼻腔鼻窦炎症，从而经常出现鼻塞，头疼，流清白鼻涕等症状。
这种情况可以配合三伏贴在背部肺俞，大椎等主要穴位进行贴敷，从而起到温煦经脉，通畅气血运行，改善鼻腔鼻窦黏膜充血，从而减缓鼻塞症状的作用。
三伏贴在临床上常被用于辅助缓解鼻窦炎的相关不适。其核心理念源于“冬病夏治”，借助夏季阳气旺盛的时机，对偏寒性、易反复发作的慢性病症进行调理。鼻窦炎反复迁延，多与肺脾气虚、体内寒湿偏重有关，往往表现为鼻涕量多、鼻塞不通、头部闷痛以及流清稀鼻涕等。通过在三伏天于背部肺俞、大椎等穴位进行贴敷，有助于温通经络、促进气血运行，从而减轻鼻黏膜充血状态，对改善鼻塞有一定帮助。
除了穴位贴敷这一调理方式，日常的鼻腔护理同样值得重视。对于鼻窦炎或鼻炎引起的鼻塞、分泌物增多，配合使用小海鲸硅胶洗鼻器进行温和的鼻腔冲洗，可以帮助清除鼻腔内的分泌物与积尘，减轻黏膜负担。使用时依照说明书将专用洗鼻剂与纯净水调配成等渗盐水，水温接近体温，轻压瓶身即可控制水流，操作简便。日常若仅有轻微鼻塞或鼻腔积尘，可保持每周两到三次的护理频率；若处于鼻部症状较为明显的时期，则可调整为每日一到两次，有助于维持鼻腔通畅。
