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• 高血脂可以吃蚕豆吗

  高血脂应该说是现在非常常见的一种代谢性的疾病，表现为血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高和胆固醇的升高。长期高血脂有很大的危害，主要是可以造成动脉粥样硬化、动脉斑块，甚至心梗和脑梗等严重的心脑血管病。所以高血脂一旦发现要积极治疗，治疗上一方面要合理的药物治疗；另一方面就是健康的生活方式。所谓健康的生活方式，就是要积极运动减肥，要合理的饮食，要清淡饮食，尽量少吃油腻，多吃蔬菜、水果。蚕豆应该是一种豆类的植物，这种植物中胆固醇的含量不是很高，但是可能它会有一定油脂的成分，所以高血脂的人不应该多吃蚕豆，少量的吃蚕豆还是可以的，但是不要多吃。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-27 10843次

• 高血脂可以吃西瓜吗

  高血脂，现在人群越来越多，和现在不健康的生活方式，有很大的关系，包括运动量地减少，以及不健康的饮食习惯。那么吃对于高血脂来说，肯定是有很大的影响。如果大鱼大肉地使劲吃，或者油炸的食物使劲吃，或者是动物内脏，还有鸡蛋吃得过多，都会导致高血脂。所以高血脂的人，应该提倡清淡饮食，尽量少吃油腻的食物，包括鱼、肉，包括油炸的食物、动物内脏、鸡蛋等等，尽量少吃。那么需要多吃的，主要是蔬菜和水果。那么各种蔬菜水果当中，主要含有的是大量的纤维素，维生素还有水分，几乎不含有胆固醇和脂肪。所以高血脂的人，应该多吃一些蔬菜和水果。在这个当中，也包括西瓜，西瓜的主要成分，可能有糖分、水分、纤维素，不含脂肪和胆固醇。所以高血脂的人，是可以吃西瓜的。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-01-23 8017次

• 高血脂可以吃花生吗
  高血脂的患者可以吃花生米，但是不能太多。因为花生中含的油脂也比较多，我们平常吃的花生油就是从花生中榨取出来的。若是吃花生太多，也会导致患者出现血脂水平的升高，比如说可以出现甘油三酯水平升高等，对患者的身体健康也是有害。高血脂患者日常生活中需要非常注意，应该多吃新鲜蔬菜和水果，比如说芹菜，西红柿，西兰花，冬瓜以及苹果，猕猴桃，草莓等。另外，每天也应该进食一定的优质蛋白，比如说豆制品，牛奶以及鸡蛋，瘦肉等。建议患者也可以每天进食少量的深海鱼类，或者是一周进食2-3次的带鳞片的深海鱼类等。患者平素也应该戒烟限酒，或者是戒烟戒酒，而且应该参加体育锻炼，控制好体重，作息也要规律等。
  语音时长 01:17”
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2020-03-28 4197次

• 高血脂可以吃蒜吗
  高血脂的患者可以吃大蒜的，大蒜对降低患者的血脂水平是有帮助的。所以当高血脂的患者胃肠道没有太大问题就可以适当的进食大蒜，但是大蒜容易刺激胃肠，所以患者也不要吃得过多。高血脂的患者饮食上需要非常注意，总体来说应该以低盐低脂清淡饮食为主。不能吃那些油炸之类的以及动物内脏之类的，以免导致患者血脂水平进一步升高。另外含胆固醇特别高的食物，比如鱼籽、蟹黄、蛋黄之类的也应该尽量避免摄取或者是少吃。高血脂的患者应该增加新鲜蔬菜和水果的摄入，对改善患者的血脂水平是有帮助的，适当的优质蛋白也是应该进行摄取的。主食可以适当的减少米面的摄取，需要增加粗粮之类的，有利于控制患者的血脂水平。
  语音时长 01:20”
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2020-03-04 4025次

• 高血脂可以吃虾皮吗
  病情分析：高血脂的患者可以适量的进食虾皮，虾皮富含蛋白质，适量进食可以提高机体的抵抗力。高血脂的患者应该注重饮食，总体来说应该少盐清淡饮食，需要限制胆固醇、限制脂肪的摄入，需要增加膳食纤维的摄入，比如说需要让患者多吃新鲜蔬菜，增加一些粗粮作为主食。意见建议：高血脂的患者平素也应该增加锻炼，控制好个人体重，不要过于肥胖，需要戒烟限酒，同时不要吸入二手烟，应该作息规律，保持一个乐观的心态，遵医嘱口服药物，定期复诊。
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2021-06-18 2108次

• 高血脂可以吃泥鳅吗
  病情分析：高血脂的患者可以少量的食用泥鳅，当然是在身体没有相应禁忌症的情况之下，少量食用一般并不会加重原有疾病的病情。意见建议：高血脂这类疾病在进食方面鱼类可以少量的进食，因鱼肉含有脂肪的量相对比较低，但是应该避免摄入墨鱼、鱼籽、动物内脏、鱿鱼、蛋黄等食物。
  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-06-13 2304次

• 高血脂可以吃虾皮吗
  高血脂患者可以适当食用虾皮。高血脂是一种常见的代谢性疾病，主要表现为血液中脂质含量过高。对于高血脂患者而言，饮食调整是控制病情的重要手段。虾皮作为一种营养丰富的食品，含有高蛋白和多种矿物质，对高血脂患者来说，适量食用是可以的。虾皮中的蛋白质
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2025-01-27 0次

• 高血脂可以吃虾皮吗
  高血脂的患者是可以吃虾皮的，对高血脂的患者来说平时饮食方面，要以清淡，低脂低油利的食物为主，平时要避免吃一些蛋黄，肥肉等含胆固醇高的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多吃一些粗粮，比如小米，燕麦等，对高血脂的患者来说平时可以经常的锻炼身体，来控制体重。平时锻炼的话不但可以增强心肺功能，改善胰岛素抵
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 963次